يوم الإثنين 10:08 مساءً 18 يناير، 2021

احساس بالامتلاء تجشؤ مستمر وتلبكات في المعدة ايش الحل تعبت والله

عسر الهضم اسبابة و علاجه،

 


احساس بالامتلاء تجشؤ مستمر و تلبكات فالمعده ايش الحل تعبت و الله

عن تجربه فعليه ذلك العلاج مفعولة سريع و فرق معايا جدا

أعراض عسر الهضم ربما يشعر المصابون بعسر الهضم بأعراض معينة،

 


ولا يشترط شعور المصاب بالأعراض جميعها؛

 


فقد يشعر المصاب بعسر الهضم بعرض او اكثر من الأعراض التي يأتى بيانها ادناه:[٧]

الشعور بالامتلاء بسرعه خلال تناول الطعام؛

 


فقد يشعر المصاب بامتلاء بالرغم من عدم اتمامة الاكل و قد يصبح غير قادر على اتمام تناولة للطعام.

 


الشعور بامتلاء شديد بعد الانتهاء من تناول الاكل و لفتره اطول من الوقت المعتاد.

 


الشعور بالغثيان و أن يوشك الشخص على التقيؤ.

 


انتفاخ البطن و الشعور بالانزعاج و عدم الارتياح فالبطن بسبب تجمع الغازات.

 


الم او انزعاج فالجزء العلوى من البطن،

 


يقع بالتحديد فالمنطقة الواقعه ما بين اسفل عظام القفص الصدري و أعلي الحبل السري،

 


ايضا من الممكن ان يشعر المصاب بحرقه فالمنطقة نفسها،

 


اى اسفل عظام القفص الصدري و أعلى

أسباب عسر الهضم يبطن الجهاز الهضمي غشاء حساس يعرف بالغشاء المخاطى بالإنجليزية: Mucosa)،

 


وفى حال تعرض ذلك الغشاء للحمض الذي تفرزة المعده فإنة يعتقد ان الشخص ربما يعانى من عسر الهضم،

 


وإن حمض المعده ربما يلحق الضرر بهذا الغشاء،

 


مسببا التهابة و تهيجه،

 


وقد يصبح هذا مصحوبا بالشعور بالألم،

 


وحقيقة ربما تبين ان اغلب المصابين بعسر الهضم لا يعانون من اي التهابات فالجهاز الهضمى و أغشيته،

 


و لذا و ضح العلماء نظريه ربما تفسر اسباب حدوث عسر الهضم،

 


مفادها ان الأشخاص الذين يعانون من هذي الحالة يصبح الغشاء المخاطى المبطن للجهاز الهضمي لديهم حساسا اكثر من غيرهم،

 


بحيث يستجيب بكيفية مبالغه بها لأحماض المعده او التمددات التي تحدث خلال عملية الهضم،

 


مع الأخذ بعين الاعتبار وجود الكثير من العوامل التي تحفز الشعور بعسر الهضم،

 


ولعل اهمها على الإطلاق تناول نوعيات معينة من الأطعمة،

 


اضافه الى التدخين،

 


وشرب الكحول،

 


والحمل،

 


والتعرض للتوتر،

 


وتناول نوعيات معينة من الأدوية،

 


ومن الأمثله على هذي الأدويه تلك التي تسبب تهيجا فالمعده كالأسبرين و بعض مسكنات الألم،

 


ومن محفزات حدوث عسر الهضم ايضا: التعرض لبعض المشاكل النفسيه او العاطفيه كالقلق و الاكتئاب،

 


وفى سياق الحديث عن سبب عسر الهضم و محفزاتة يجدر العلم ان هذي المشكلة شائعه للغاية،

 


وتصيب الأشخاص من مختلف الأعمار و الأجناس،

 


وايضا تؤثر فالذكور و الإناث.[٨][٩] و بالعوده لإتمام الحديث عن سبب عسر الهضم يجدر العلم انه فبعض الحالات ربما يصبح عسر الهضم ناجما عن الإصابه بمشكلة صحية معينة،

 


ومن الأمثله على هذا نذكر ما يأتي:[١٠] الارتجاع المعدى المريئى بالإنجليزية: Gastroesophageal reflux disease).

 


التهاب المعده بالإنجليزية: Gastritis).

 


متلازمه القولون المتهيج المعروفة بين عامة الناس بالقولون العصبى بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome).

 


الإصابه بعدم القدره على تحمل اللاكتوز بالإنجليزية: Lactose intolerance).

 


سرطان المعده بالإنجليزية: Stomach Cancer او الإصابه بشلل فالمعده بالإنجليزية: Gastroparesis).

 


وجود مشاكل فالجزء الأول من الأمعاء الدقيقة،

 


ومن هذا حدوث التهاب فهذا الجزء،

 


او فرط تحسسة للأحماض التي تفرزها المعدة.

 


الإصابه ببعض نوعيات العدوي البكتيرية،

 


ومن الأمثله على ذلك: جرثومه المعده بالإنجليزية: H.

 


pylori)،

 


والإشريكيه القولونيه او العصيات القولونيه بالإنجليزية: Escherichia coli)،

 


والسلمونيلا بالإنجليزية: Salmonella)،

 


والعطيفه او المنثنيه بالإنجليزية: Campylobacter)،

 


وغير ذلك.

علاج عسر الهضم حقيقة يعتمد علاج عسر الهضم على شدتها؛

 


ففى الحالات البسيطة ممكن السيطره على المشكلة دون الرجوع الى الطبيب،

 


وكل ما يحتاجة الأمر التوجة الى صيدلاني لسؤالة حول طبيعه انماط الحياة التي يجدر تغييرها،

 


وايضا امكانيه اخذ بعض الأدويه التي لا تحتاج الى و صفه طبيه لصرفها،

 


وحري بالصيدلاني ان يخبر الشخص المعني عن الحالات التي تستدعى مراجعه الطبيب المختص،

 


ومن التوصيات التي يقدمها فالعاده الصيدلانى او مقدم الرعايه الطبيه للسيطره على عسر الهضم نذكر ما يأتي:[١٣] الحرص على انقاص الوزن فحال كان الشخص مصابا بالسمنه او زيادتة عن الحد المقبول.

 


تجنب تناول الأطعمه و المشروبات التي تحفز ظهور الأعراض،

 


وفى ذلك السياق ننوة الى اهمية الاحتفاظ بدفتر مذكرات لتسجيل طبيعه و وقت ظهور الأعراض،

 


والعوامل التي تسبب زيادتها سوءا،

 


وتلك التي تخفف و طأتها،

 


وكما يجدر تدوين طبيعه الأطعمه المتناوله و حال اعراض عسر الهضم بعد تناول كل منها،

 


وبشكل عام فإن الباحثين يجمعون على ان هنالك مجموعة من المواد الغذائية التي تحفز ظهور الأعراض،

 


منها الشكولاتة،

 


والقهوة،

 


والأطعمه الغنيه بالدهون.

 


الإقلاع عن التدخين.

 


الحد من شرب الكحوليات.

 


تجنب تناول الاكل قبل الذهاب الى النوم،

 


وذلك بثلاث الى اربع ساعات.

 


الحرص على تناول و جبات الاكل بانتظام،

 


بمعني ان تكون الفتره الزمنيه الفاصله بين الوجبه و الأخري متساويه الى حد كبير.

 


النوم فو ضعيه تجعل الجزء العلوى من الجسم مرتفعا بعض الشيء،

 


ويمكن تحقيق هذا برفع الجزء العلوى من السرير بألواح من الخشب او الطوب.

 


تناول الاكل الصحي المتوازن.

 


الحرص على تقسيم الوجبات الى و جبات اصغر حجما بشكل اكثر تكرارا.

 


محاوله السيطره على التوتر و القلق و الحد من التعرض للمواقف التي تسبب ايا منهما.

 


فى حال اتباع النصائح المذكوره اعلاة و عدم تحسن الحالة او الاستجابه لها على الوجة المطلوب،

 


فإنة فهذه الحالة ممكن اللجوء لخيارات الأدويه التي تباع دون و صفه طبية،

 


وفى حال فشلها ايضا،

 


تجدر مراجعه الطبيب المختص من اجل وصف الدواء المناسب،

 


او زياده فتره تناول بعض الأدوية،

 


وذلك اعتمادا على اسباب عسر الهضم عند المصاب،

 


ومن هذي الأدويه التي تساعد فالسيطره على اعراض عسر الهضم نذكر ما يأتي:[١٤] مثبطات مضخات البروتون: بالإنجليزية: Proton pump inhibitors)،

 


وتهدف هذي الأدويه الى تقليل كميه الأحماض التي تنتجها المعدة،

 


وقد يلجا الى و صفها فحال كان الشخص المعني يعانى من حرقه المعده الى جانب عسر الهضم ايضا.

 


حاصرات مستقبلات الهيستامين 2: بالإنجليزية: H-2-receptor antagonists)،

 


وتقلل هذي الأدويه كذلك من انتاج المعده لأحماضها.

 


الأدويه المنشطه لحركة القناة الهضمية: بالإنجليزية: Prokinetics)،

 


وتساعد هذي الأدويه فحال كان معدل تفريغ المعده ابطا من الوضع الطبيعي.

 


المضادات الحيوية: بالإنجليزية: Antibiotics)،

 


ويلجا اليها فحال كانت الإصابه ببكتيريا الملويه البوابيه جرثومه المعدة هي الاسباب =و راء المعاناه من مشكلة عسر الهضم.

 


مضادات الاكتئاب او مضادات القلق: تساعد هذي الأدويه على التقليل من الإحساس او الشعور بالألم،

 


الأمر الذي يساعد فالتخفيف من اعراض عسر الهضم.

احساس بالامتلاء تجشؤ مستمر و تلبكات فالمعده ايش الحل تعبت و الله

احاسيس بالمتلاء تجشؤ مستمر و تلبك فالمعده ايش الحل تعبنا و الله



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.