يوم الجمعة 12:00 مساءً 4 ديسمبر، 2020

اعشاب طبيه ووصفات هامة ومجربة لتخفيف الوزن

اعشاب طبية و وصفات هامه و مجربه لتخفيف الوزن ،

 


 


,وصفات اعشاب طبيه للتخسيس.

 

 

هنالك اعشاب عديدة للتخسيس و يلجا اليها معظم السيدات و هذي الاعشاب توجد عند

العطار و سهل ان تجديها عزيزتي و الان اقول لكم بعض منها مع فوائدها

 

 

1 الصمغ العربى

الصمغ العربي الحارق للدهون فهو مذيب قوي لدهون الجسم لاحتوائه على ما ده لازجه و نسبة كبار من الالياف فهو يتميز بالفوايد العديدة التي تعمل على تنحيف الجسم

فائدة الصمغ العربي للتخسيس

  • يساعد على حرق الدهون الموجوده بالجسم
  • يقلل من امتصاص السكر فالدم
  • يقلل من الإصابه من مرض السرطان
  • مفيد للأطفال لانه يحتوى على نسبة كبار من الكالسيوم
  • يتخلص من السموم و الدهون المتراكمه فالجسم
  • يحتوي على نسبة كبار من الألياف مما يساعد على سد الشهية
  • يقلل من التورم و التشنجات
  • يزيل الماء الزائد فالجسم
  • يساهم على خفض مستويات الكوليسترو

 

– الشاي الأخضر

فهو من اروع نوعيات الشاى لانة يحتوي على متميزات كبار جدا جدا فخساره البطن و الارداف

  • يحتوى الشاي الاخضر على 99 من الماء مما يجعل الجسم رطبا و منعشا
  • يحتوي على ثلث الكافيين فهو مناسب للأشخاص الذين يعانون و  يبحثون على نسبة اقل من الكافيين
  • يحتوي على صفر من السعرات الحرارية فهوي لا يذكر من ضمن السعرات

-يمكنك تناول ثلاث كاسات يوميا بعد الطعام و يمكنك اضافه ال فواكة الجافة او شرائح من الليمون  او عصير الليمون لزياده فعاليتة

 

اعشاب طبية و وصفات هامه و مجربه لتخفيف الوزن.

 

وصفات اعشاب طبيه للتخسيس.

 

اعشاب طبية و وصفات هامه و مجربه لتخفيف الوزن.

 

 


5 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.