يوم الإثنين 1:07 مساءً 18 يناير، 2021

الذ كيكة شوفان تذوقيها لذيذة روعه مضمونه لاتفوتك ياعسل



 

الشوفان فالكيكة طعم يخبل , الذ كيكه شوفان تذوقيها لذيذة حلوة مضمونة لاتفوتك ياعسل

لاشك ان الشوفان من اقيم العناصر الغذائية التي تفيد الجسم و لكن ربما لا يستصيغها الأطفال مثلا فإذا جعلنا مختلطة بالكيك استمتعو بطعم الكيك و كذلك القيمة الغذائيه

كيكه مليئه  بالمصادر الغذائية حيث تحتوى على الشوفان الرائع،

 


وتعتبر من نوعيات الكيك المفيدة جدا جدا لمرضي السكر و لمتبعي نظام دايت،

 


وأيضا مفيدة للأطفال حيث تمدهم بكافه الفيتامينات و المعادن الضرورية للجسم،

 


فلنعرف كيفية عمل كيكه الشوفان بالعسل المشبعه للشيف سالى فؤاد.

 

 

كيكه الشوفان بالعسل المشبعه سالى فؤاد:المقادير:

 

نصف كاس زبدة ساائلة.ثلثان كاس عسل نحل.3 بيضات.فانيليا سائلة.ملعقه صغار من القرفة.ثلث كاس من اللبن.رشه من الملح.ربع كاس لبن البودرة.2 كاس من شوفان المطحون ناعم.نصف كاس من بذور الكتان المطحونة.نصف كاس جنين القمح.نصف كاس من لوزز النيء المطحون.ملعقه صغار من البيكنج صودا.نصف مغلف بيكنج بودر.

 

 

كيفية التحضير نحضر اناء عميق و نضع فيه الزبدة السائلة،

 


والعسل مع التقليب.نضع البيض مع الخفق جيدا،

 


ونضع اللبن البودره و بذور الكتان.ثم نضع  و جنين القمح و اللوز المطحون و رشه الملح.نضيف القرفه و الفانيليا مع التقليب.ثم نخلط دقيق الشوفان مع البيكنج صودا و البيكنج بودر.نضيفة الى المكونات مع و نستمر بالتقليب مع اضافه اللبن.نجهز صينية و يتم دهنها بالزبدة،

 


ويصب فيها الخليط و يفرد فيها جيدا.توضع الصينية فالفرن على درجه 180 حتي تمام النضج.تقطع و ترص فطبق التقديم و من الممكن دهنها بمربي المشمش او العسل  و تزيينها بالشوفان الخشن


 

الذ كيكه شوفان تذوقيها لذيذة حلوة مضمونة لاتفوتك ياعسل

الذ كيكات شوفان تذوقوها لذيذة حلوة و مضمونة لا تفوتكم يا عسلات

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.