يوم الخميس 2:58 مساءً 21 يناير، 2021

الم في اسفل القدم على شكل نغزه اوكهرباء

لكل من تشعر بالالم تعرفى على التفاصيل , الم فاسفل القدم على شكل نغزة اوكهرباء

العديد من الناس يشعرون بالالام فالقدم نتيجة سبب ما يجب ان تعرفها جيدا لكي نبدا فالعلاج

 

أسباب الشعور بالم و وخز فالقدم

1-  زياده حمض البوليك او ما يعرف باليورك اسد ،

 


 


خاصة فالصباح لعدم تخلص الجسم من البول فتره طويله و عدم شرب المياة طوال فتره النوم،

 


مما يجعل هنك شعور بالألم فالكعب و الإصبع الكبير بشكل خاص،

 


في هذي الحالة يتم طلب تحليل لحمض اليوريك فالدم .

 


2-   وجود مشاكل ميكانيكيه فالقدم نفسها كتفلطح القدمين او تقوس فالركب او التصاق الفخذين،

 


كما ان زياده الوزن تؤثر كذلك بصورة كبار على الألم الذي يصيب الكعب،

 


وفي هذي الحالة نقوم بتصميم ” فرشه طبية” لوضعها بالحذاء خاصة للأشخاص الذين يقفون فترات طويلة.

3-  الم فالقدمين فاماكن متفرقه فالجسم خاصة عند البنات و الشعور بألم فنهاية اليوم غير معروف الاسباب،

 


ويمكن ان يصبح بسبب نقص فيتامين د الذي يشبة الوباء فمصر،

 


وننصح الفتيات بشكل خاص بالتعرض لأشعه الشمس فالفترات الصباحيه من الساعة 8 حتي 10 صباحا للحصول على الحصه من الفيتامين من الشمس.

4-   الابتعاد بشكل كبير عن المشروبات الغازية و القهوه و اللحوم بقدر الامكان خاصة فوق سن الاربعين لعدم تأثيرها على العظام.

 

الم فاسفل القدم على شكل نغزة اوكهرباء

الالام فاسفل الاقدام على اشكال نغزات اوكهرباء

 

الم فاسفل القدم على شكل نغزة اوكهرباء

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.