يوم الأربعاء 4:38 صباحًا 25 نوفمبر، 2020

تجاربكم مع الاوميغا 3

تجاربكم مع الاوميغا 3 ، نوعيات الاوميغا 3 و فوائدها

 

يعتبر الاوميجا 3 من الادوية الضرورية التي يحتاجها الجسم حيث انها مفيدة جدا جدا للنساء و خاصة الحوامل

 

فائدة اوميغا 3 للنساء

بالطبع فائدة تناول الأوميغا 3 لا تقتصر على النساء فقط، لذلك سوف

نستعرض تلك المخصصه للنساء بالإضافه الى الفائدة العامة لهذا الحمض

5 فائدة الأوميغا 3 العامة

أما الفائدة العامة و التي لا تقتصر على النساء فحسب فتشمل ما يلي:

انخفاض خطر الإصابه بالالتهابات.

التقليل من خطر الإصابه بأمراض القلب.

الحماية من الإصابه بالسمنة.

تعزيز صحة العيون.

التقليل من اعراض الإصابه بقصور  الانتباة و فرط الحركة لدي الأطفال.

حماية الدماغ من الإصابه بالزهايمر و الخرف.

تعزيز صحة العظام و المفاصل.

تجاربكم مع الاوميغا 3

تجاربة مع الاوميغا 3



10 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.