اصحاب الوزن الزائد لهم تجارب عديدة منها الناجح و اخر
محبط فالتخسيس و مع استعمال القرفة و الزنجبيل
وجدوا غايتهم المنشودة فانقاص و زنهم
فائدة مشروب الزنجبيل و القرفه للتنحيف كثيره و متشعبة.
كما ان لها فائدة كثيره لجسم الإنسان ؛
خاصة عندما يتعلق
الأمر بالتنحيف و فقدان الوزن ؛
وذلك لأن الزنجبيل و القرفه تحتوى
علي خصائص تنحيف فعالة.
فائدة الزنجبيل لفقدان الوزن ؛
العديد من الميزات لأنة يحتوى على العديد
من الميزات ؛
وهذا ما يجعل مشروب الزنجبيل و القرفه للتخسيس من افضل
الاعشاب التي تساعد على التنحيف و حرق الدهون.
وخاصة تخسيس دهون البطن و الأرداف.
لذا ،
يمكنك استخدام خلطه القرفة
والزنجبيل للتنحيف .
فهي لا تضر الجسم.
بل سيصبح الخليط اكثر فاعليه في
علاج الكثير من مشاكل الجسم.
من بينها السمنة.
لهذا الاسباب =يبدو ان فوائد
الزنجبيل و القرفه للتنحيف فعاله للغاية.
ومفيد للجسم.
والجدير بالذكر هنا ان الزنجبيل يساعد فالقضاء على الغازات فالجهاز
الهضمى كما انه يساعد فخفض نسبة الكوليسترول فالجسم ،
كما
أنة يحول الكوليسترول الى احماض صفراويه ،
وبالتالي يساهم بشكل كبير
في تقليل الوزن
كما تساعد كذلك القرفه المرضي الذين يعانون من داء السكري من النوع الثانى
حيث انها تعد من تحفز مستقبلات الانسولين،
حيث تساعد فالقضاء على
الانزيمات التي تعطل عمل هذي المستقبلات،
ومن هنا نستنتج ان القرفه تساعد
في الحفاظ على مستوي السكر فالدم،
مما يساعد فالتنحيف و إنقاص الوزن.
فائدة مشروب الزنجبيل و القرفه للتنحيف قبل النوم
يساعد فتحفيز الدوره الدموية،
وهو ما يساعد على زياده كفاءه الجسم
فى ازاله السموم و الدهون فالدم.
يساعد كلا من القرفه و الزنجبيل فتحفيز القولون حيث يساعدان في
إزاله الفضلات التي تضعف من اداء و ظيفته.
تساهم القرفه و الزنجبيل للتنحيف بشكل كبير فتطهير الجهاز الهضمي
من الكائنات الحيه الدقيقة،
والطفيليات و الفطريات التي ربما تساهم فخلق
بيئه من السموم فالقناة الهضمية،
مما يساعد فتقليل كفاءه الجهاز
الهضمي مما يؤدي الى اضطرابات تؤدى الى زياده الوزن و السمنة.
يساعد كذلك فتقليل نمو الخميره التي تسبب بشكل كبير فاضطراب
في الايض التي تساهم فزياده الوزن و الدهون.
يعملان كمساعد قوي فطرد العصاره الصفراويه من المرارة،
ما يساهم بشكل
كبير فتقليل نسبة الكوليسترول فالدم.
كما يساعد الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات فالتمثيل الغذائى،
نتيجة
إصابتهم بانخفاض السكر فالدم حيث يساعد فمقاومه الانسولين و السكر
من النوع الثانى.
يمكنك استعمال الزنجبيل و القرفه للتنحيف حيث انهم يتكونا من الزيوت الأساسية
التي تساعد بشكل كبير فتقليل الشهية.
كيفية عمل مشروب الزنجبيل و القرفه للتنحيف
يمكنك استعمال مشروب الزنجبيل و القرفه للتخسيس
من اثناء تحضير الخليط التالي:
يمكنك اعداد المشروب من اثناء وضع اناء فيه ربع لتر من الماء على النار
مع اضافة كمية مناسبة من الزنجبيل مع اضافه مقدار مساو لها من القرفة
واضافتها الى الاناء و الانتظار حتي تغلي المكونات،وبعد هذا قومي بتصفية
الخليط و بدء استخدامة بمقدار كاس يوميا و وضع الباقي فالثلاجه حيث
انة يمكنك استخدامة مدة ثلاث ايام
وتقول احدي السيدات
عانيت من زياده الوزن بعد الولاده القيصريه ،
وتجمعت الدهون فمنطقة
البطن و اصابنى هذا بالحزن الشديد فأنا احب الجسم الرشيق ،
فبحثت عن
أكثر الوصفات الآمنه للتخسيس و إنقاص الوزن و تفتيت الدهون المتراكمه في
منطقة البطن ،
وقرأت عن مشروب الزنجبيل و القرفه و الكمون و فائدتة الكبيرة
فى انقاص الوزن ،
فبدأت بتجربه ذلك المشروب و الإستمرار على تناولة يوميا على
الريق ،
ولاحظت النتيجة بعد اسبوعين من تناولة ،
فنقص وزنى سبعه كيلو جرام
وقل مقاسي ،
وداومت لحين الوصول الى الوزن المثالى ،
فأنصحكم بتناولة و من
الممكن اضافه ليمونه على المشروب لمفعول احسن .
كيفية تحضير مشروب الزنجبيل و القرفه و الكمون
المقادير
إحضار نص معلقه من الزنجبيل ،
نصف معلقة
من القرفه ،
نصف معلقه من الكمون ،
كوب ماء .
الطريقة
يتم وضع كاس ماء على النار للغليان .
يتم وضع المكونات فكوب ،
ثم يصب فوقهم كوب
الماء المغلى و يقلب حتي يتم مزجهم .
من الممكن اضافه نص ليمونه مقطعة شرائح الى الكوب
،
او معلقه عسل نحل حسب الرغبه لتحسين الطعم .
يتم تصفيه الخليط بعدها يتم تناولة دافئا صباحا على الريق
قبل و جبه الإفطار بنصف ساعة .
الكيفية الأخري لتحضير مشروب الزنجبيل
و القرفه و الكمون لمفعول اقوى
إحضار معلقه و نص من الزنجبيل ،
ملعقه و نصف
من القرفه ،
ملعقه و نص من الكمون ،
ثلاثه كاس ماء .
يتم رفع الثلاثه كاس من الماء على النار للغليان .
يوضع فقدر كبير الزنجبيل و القرفه و الكمون ،
ويصب
الماء الذي تم غلية فوقهم .
يترك جانبا ليبرد قليلا ،
ثم يصب كاس من الخليط لتناوله
صباحا على الريق قبل و جبه الإفطار ،
ثم تصفي باقى الكمية
وتحفظ فقدر ليتم تناولها قبل جميع و جبه كاس قبل و جبه الغذاء
بنصف ساعة ،
وكوب قبل و جبه العشاء بنصف ساعة .
تجارب القرفه و الزنجبيل للتنحيف
روعات المجربات الموثوق فيها فالتخسيس
تجربه القرفة و الزنجبيل فالتنحيف
