يوم الأربعاء 1:50 مساءً 21 أكتوبر، 2020

كيف تتخلصي من الهواء بعد العملية القيصرية تجاربكم

ازاي تتخلصي من غازات بعد الولادة القيصرية، كيف تتخلصي من الهواء بعد العملية القيصرية تجاربكم

الولادة القيصرية تعتبر من العمليات الصعبة التي تمر بها الامهات ولكن بعد تقدم الطب الحديث أصبحت سهلة جداا

طرق التخلّص من الغازات الناتجة بعد الولادة القيصرية تحتاج المرأة التي ولدت عن طريق العملية القيصرية إلى الرعاية والاهتمام

بشكلٍ كبيرٍ؛ فقد تنام في فراشها بعد العملية لأسابيع ولا يناسبها القيام بأي أعمالٍ سوى المشي البطيء والخفيف لتنشيط

الدورة الدموية وحمايتها من الجلطات، وللتخلص من الغازات المتراكمة في جسمها وتسبّب لها الألم. من طرق التخلص من

الغازات: المشي الخفيف بين الغرف لدرجةٍ تفتقر إلى الإجهاد والتعب؛ فالنوم والخمول يزيد من تأثير هذه الغازات وتجمّعها في

الجسم، فمن الأفضل بعد العملية مباشرةً أن تُساعد الممرضة الأم على المشي الخفيف، وفي البداية يكون الوضع صعباً جداً

ولكن في كل مرةٍ يصبح الأمر أكثر سهولةٍ. شرب بعض الأنواع من الأعشاب المشهورة بقدرتها على التخلص من الغازات ومنها:

الزعتر، أو  النعناع، أو الهيل، أو القرفة، أو الكراوية، أو القرنفل، أو البابونج، أو الريحان، أو الميرمية، أو الكزبرة، أو الشبت، أو

الشمرة، أو الزنجبيل، أو الأوريجانو، أو الكركم، أو إكليل الجبل، أو الزيزفون، وقد توجد هذه الأعشاب في الصيدليات جاهزةً أو يمكن

تحضيرهابشكلها الطبيعي. تناول خليط التمر مع حبة البركة. الإكتار من شرب الماء والعصائر المفيدة؛ فالسوائل في الجسم

تساعِد الجهازالهضمي للقيام بعمله بشكلٍ سليم مما يقلل من الغازات التي قد تتجمّع. تناول الأطعمة المليئة بالخضار على

شكل شوربات، والابتعاد عن الأطعمة التي تحتاج إلى وقتٍ لهضمها أو التي تزيد من النفخ في المعدة مثل البقوليات والعجين.

يمكن استخدام الحقنة الشرجية التي تباع في الصيدليات.

كيف تتخلصي من الهواء بعد العملية القيصرية تجاربكم

ازاي تتخلصي من الهواء بعد العملية القيصرية تجاربكم

كيف تتخلصي من الهواء بعد العملية القيصرية تجاربكم

8 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.