ملف شامل لاعشاب تخفيف و زيادة الوزن

لا شك ان هنالك العديد من المعتقدات المتداوله بين الناس و التي نبعت مما يسمي بالطب الشعبي القديم و الذي يعتمد فى

المقام الأول علي استعمال النباتات و الأعشاب الطبيعيه المختلفة، و أن هذة المعتقدات و ما تقدمة من و صفات تساعد على

التخلص من الوزن الزائد.ولا ما نع من استعمال هذة الوصفات ، مع الالتزام الكامل بالنظام الغذائي المحدد “الريجيم”+الممارسة

الرياضيه المناسبه و المنتظمة، و أنة فحاله ظهور اي اعراض جانبيه لهذة الوصفات الشعبيه يجب الامتناع عنها فورا بعدها عرض

الأمر كلة علي الطبيب المختص.ويجب التأكيد علي انه من الخطا الاعتقاد بأن هذة النباتات و الأعشاب لا يوجد لها اي اضرار جانبية

وذلك لأنها حاجات طبيعية، لأنة من المعروف ان العديد من النباتات او الأعشاب الطبيعيه توجد لها بعض المساوئ، كما ان

استخدامها بكيفية غير سليمه او زائده عن الحد ربما تؤدي الي ظهور الأعراض الجانبية

وظيفه الأعشاب فتقليل الوزن-تقوم الأعشاب بتقليل الشهيه و تنظيم الهضم، كما تساعد علي امتلاء الأمعاء و الإحساس

بالشبع.ايضا تنظيم عمل افرازات الغده الدرقيه و تنشيط عمليه الهضم و إزاله الغازات من الأمعاء و إدرار البول الناتج من احتراق

الماده الدهنيه و تجعل الجسم رشيقا و تساعدة علي تقليل الوزن.-وصفات من الاعشاب لتخفيف الوزن</B>-لاخفاء البطن في

شهر و احد-شرب ماء دافيء علي الريق معاة ليمون علي الريق و قبل النوم مباشره.

الميرميه لتخفيف الوزن

*تؤخذ من الميرميه قدر معلقه طعام و تنقع فماء مغلى مدة 10 الى ربع ساعةوتشرب فالمساء مع عدم تناول العشاء

**تاخذين بقبضه اليد ميرميه و تحطين عليها ماء مغلى و تتركينها لمدة ربع ساعه و تشربينها قبل الغداء بساعه و قبل العشاء ايضا

بساعة(وصفة من الخبير محمد الملحم)

عشبه الشمر لشد الجسم

والطريقة:-3 معالق و سط+كوب ماء مغلى تنقع مدة لاتقل عن ساعه و تصفي و تشرب مرة باليوم-خلطه ام

سلطان(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)-ملعقتين من جميع نوع فمقدار كاس و تغلي و من غير سكر و من الاروع شربها علي الريق

لتنحيف الكرش

شاى اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ-السنامكى لعلاج السمنه

شرب 3 كاسات ماء فاليوم

الكمون و الليمون

ينقع قليل من الكمون فماء مغلى مع ليمون مقطعة حلقات و يترك طوال الليل و يشرب فالصباح علي الريق

 

بذره الكتان منحف ممتاز

والطريقة:-ملعقه و سط مع السلطه او مع الروب مع ملاحظه عدم طحنها

الشاى الاخضر الصيني واخفاء الكرش

وصفة ممتازة جدا جدا للكرش و تخلى البطن لازق بالظهر-شاى اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين-شربة قبل الفطور

والعصر و قبل النوم مباشرة فهو مفيد جدا جدا و مجرب ايضا

وصفة 100%للتنحيف

عصير نصف ليمونه+ نص معلقه كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + و ريقات من النعناع-تضعينهم علي كوبين ما ى الطريقة-

يغلى علي النار غلوتين و يترك قليلا بعدها يصفي و يشرب-ملاحظة:-عصير نصف ليمونة + نصف الليمونة نفسها بعد العصر

 

ملف شامل لاعشاب تخفيف و زياده الوزن

ملفات شامل لاعشاب تخفيف و زياده الوزن