فائدة الدارسين الصحية، الى جربت الدارسين
حرفيا مفيد جدا جدا عن تجربه فعلية
الدارسين عباره عن نوع من نوعيات القرفة، و هو يمتاز بطعمة الحاد و لونة الأفتح، و يرتبط تناولة بالكثير من الفائدة الصحيه المختلفة.
فائدة الدارسين
إليك اهم الفائدة المرتبطه بتناول الدارسين:
1- يساعد فعلاج السكري
وجدت بعض الدراسات العلميه المختلفه ان الدارسين يساعد فاعاده توازن مستويات الأنسولين فالجسم، بالتالي اداره مستوي السكر.
حيث يعمل الدارسين بشكل مشابة للأنسولين فالجسم، مما يقلل من المناعه ضده.
فى بعض المناطق يتم استخدام هذة العشبه كبديل للأنسولين، لكن لا ينصح القيام بذلك دون استشاره و موافقه الطبيب
2- يحارب الإصابه بالسرطان
يمتلك الدارسين خصائص مضاده للإلتهاب و الأكسده و الميكروبات، و التي تعمل علي تعزيز عمل و كفاءه الجهاز المناعى ككل.
بالتالي ذلك من شأنة ان يساهم فخفض خطر الإصابه بأنواع مختلفه من السرطان
فى المقابل، لا يعد الدارسين من علاجات السرطان، بل هو يقلل من خطر الإصابه بة فقط.
3- يساهم فاداره ضغط الدم
بشكل عام تحتوى القرفه علي ما ده تدعي حمض السيناميك (Cinnamic acid) و التي تتمتع بخصائص مضاده للالتهاب.
هذة الخصائص تساعد فتدفق الدوره الدمويه فالجسم، مما يقلل من العبء و الجهد علي عضله القلب.
أى ان الدارسين يدعم الجهاز الدورانى ككل بالتالي يساعد فتعزيز صحه القلب من اثناء اداره ضغط الدم فالجسم.
4- يقلل من خطر الإصابه بالزهايمر
حيث يعمل الدارسين علي تحسين استجابه الدماغ للأنسولين، و بالتالي يقلل بدورة من خطر الإصابه بمرض الزهايمر.
ارتفاع مستوي السكر فالجسم من شأنة ان يؤثر علي عمل الدماغ، بالتالي يصبح مرضي السكرى عرضه اكثر من غيرهم للإصابه بالزهايمر، الا ان الدارسين يحمى الدماغ من ذلك.
ملاحظات حول الدارسين
جدير بالذكر انه من الصعب تحديد نوع القرفه التي تستعملها فحال كانت مطحونه او علي شكل بودرة.
فى المقابل من الممكن العثور علي الدارسين علي شكل حبوب تؤخذ عن طريق الفم.
إن كنت مصابا بأى مشكله صحيه معينة، من الضرورى استشاره الطبيب المختص قبل تناول الدارسين و حول الجرعه الامنة.
بشكل عام يعد تناول الدارسين و القرفه بأنواعها امن فحال تناول جرعات مناسبة، و لكن و بسبب احتواءة علي ما ده الكومارين (Coumarin) التي من شأنها ان تسبب الضرر للكبد فحال تناول كميه عاليه منة يجب الانتباة للموضوع
الى جربت الدارسين
الى جربوا الدارسين
