كيف اتعامل مع شخص يتجاهلني , طرق المعاملة مع انسان لايبالى بك

مشكله التجاهل تواجة العديد منا فحياتنا اليوميه

سواء من صديق او حبيب او قريب او حتى بالعمل

وهذا يصيبنا بالضيق و لكن علماء النفس فسروا هذه

الظاهرة و وضعوا خطوات تمكنك من التعامل مع من يتجاهلك

 

التعرض لتجاهل شخص مهم يجب عدم التسرع فالتصرف عند التعرض للتجاهل

من قبل شخص قريب و مهم كزوج او صديق، فقد يصبح التجاهل غير مقصود.

لذا ممكن اتباع هذة النصائح:

 

حسن النية:

تزدحم الحياة بالمشاغل و الالتزامات التي ربما تشغل الناس عن علاقاتهم حتى

مع اقرب الناس اليهم، فقد لا يصبح عدم السؤال، او عدم الرد علي الاتصالات،

أو عدم الاستجابه السريعه علي الرسائل تعنى التجاهل، فلا بد ان يضع الشخص

أعذارا لانشغال من يهمونه.

 

المحاوله اكثر من مرة:

فلا ينبغى ان يشعر الشخص بأنة يتعرض للتجاهل من اول موقف او حتى

موقفين، بل علية ان يستمر بالمحاوله علي قدر اهميه الشخص عنده.

عدم توجية الاتهامات:

إن التسرع و بناء توقعات و أفكار دون الاستماع للطرف الآخر، او مهاجمه الشخص

ومعاتبتة دون اعطائة فرصة للتوضيح، ربما يؤدى لخيبه امل لكلا الطرفين.

 

التجاهل المتبادل:

عندما يصدر التجاهل من شخص مهم، فهو فالغالب يتوقع رده فعل من الشخص

الذى يتجاهله، كأن يستمر بالتواصل معة رغم تجاهلة له، و لكن اذا قوبل التجاهل

بالتجاهل، فإن المتجاهل سيستغرب رده الفعل غير المتوقعة، و سيبادر بالتواصل.

إخفاء الضعف:

إذا شعر المتجاهل ان تجاهلة لم يؤثر فالشخص الذي يتجاهله، و لم

يسبب رده فعل او اكتئاب له، فيراة بأحسن حالاتة رغم تجاهله، و يشعر

بأنة لم يضعف بسبب بعده، سيلفت النظر الية من جديد و ينهى تجاهله.

 

إنهاء العلاقه برقي:

بعد المحاولات المختلفه مع المتجاهل، و عدم تراجعة عن تصرفه، ربما يكون

الحل انهاء العلاقه بكيفية لبقة، تخرج للمتجاهل ضعفة و عدم قدرتة علي انهاء

العلاقه بشكل و اضح و ناضج. التعرض لتجاهل شخص غير مهم التعرض لتجاهل

شخص غير مهم لا يتسبب بالحزن للشخص علي قدر ما يتسبب بضيق من

التصرفات الصادره عنه

 

ويمكن اتباع هذة النصائح لتجاوز ذلك النوع من التجاهل:

الثقه بالنفس:

يجب عدم الربط بين تجاهل الناس و ثقه الإنسان بنفسه، لأن التجاهل ربما لا يكون

بسبب خطا ارتكبة الفرد، بل بخلل فنفسيه المتجاهل.

فهم اسباب التجاهل:

قد يصبح الشخص غير مهم، لكن شخصيتة معروف عنها بطيبتها و عدم تعرضها

للآخرين بالسوء، عندها ممكن اللجوء لصديق مشترك لفهم اسباب التجاهل.

التعامل ببرود:

وإشعار المتجاهل ان تصرفاتة غير مهمة، و أن تجاهلة لا ينعكس بأى اثر سلبي.

 

تجنب التواصل:

فالمتجاهل ربما يزداد تجاهلة عند ملاحقته، و عدم التصميم علي التواصل معه

، فينبغى عدم خلق اي تواصل بأي شكل من الأشكال، و محاوله تجنب

التواصل بلغه الجسد ايضا، كالنظر، او الإشارات، او الإيماءات الجسدية.

 

التجاهل:

فإذا كان المتجاهل ضمن مجموعة من الناس، يوجة الكلام للآخرين

مع اهمال و جوده،

وعدم توجية الكلام له.

تجنب الانفعال:

فإذا حاول المتجاهل قول بعض العبارات الجارحه يقصد فيها الإيذاء بشكل غير

مباشر، يجب مقابلة

كلامة بعدم الاهتمام، و عدم محاوله الدفاع عن النفس.

التعامل بكيفية لبقة:

إذ ان كل شخص يتعامل بفكرة و أخلاقه، لذا لا ينبغى مقابله المتجاهل بالشجار

أو توجية الإهانات له.

 

كيف اتعامل مع شخص يتجاهلني

طرق المعامله مع انسان لايبالي بك

طريقة التعامل مع اشخاص يتجاهلونى

 



 


كيف اتعامل مع شخص يتجاهلني , طرق المعاملة مع انسان لايبالى بك