الاعشاب الطبية وفوائدها , اهم مزايا النبات على الطب والانسان

هنالك معتقد خاطىء ان العلاج بالاعشاب من التراث الشعبي

وليس له صلة بالطب بالتاكيد العكس صحيح تماما فالاعشاب طبيه

ولها دور كبير فالطب و البشر و الدليل علي هذا ان هنالك حبوب

وكبسولات مصنعة اساسا من بعض العشب الطبيعي

 

استخدامات الأعشاب الطبيه و فوائدها

حسب منظمه الصحه العالمية، فإن النسبه المئويه للسكان الذين يستعملون

الأعشاب الطبيه مرتفع جدا. مثلا نأخذ البابونج عندما يؤلمنا بطننا او نأخذ الزيزفون

للاسترخاء. و علي الرغم من ان استعمال هذة النباتات كقاعده عامه ممكن ان يصبح مفيدا.

لكن فالحقيقه انه يجب ان يوضع فالاعتبار ان لها قيودها: فغالبا ما يصبح تركيز المكونات

النشطه منخفضا جدا جدا و تأثيراتها محدوده اكثر من البدائل الأخرى. و بالمثل يجب توخى الحذر مع

التفاعلات المحتمله عند تناولها مع الأدوية.

 

بعض الأعشاب الطبيه و فوائدها

موسوعه الأعشاب الطبيه كبيره و لها خصائص مثيره للاهتمام و التي ممكن ان تساعدنا في

تخفيف او منع المشاكل المختلفة.

 

ومن اهم الاعشاب الطبية التي لها فائدة كبار علي صحه الانسان:

الهندباء:

تعزز عمليه الهضم و تعالج الانيميا  و فشل الكبد والدوره الدموية.

أوراق البتولا:

لها عده فائدة للجهاز التنفسى و السمنه و التهاب المفاصل و ارتفاع حمض اليوريك و الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم.

الشيح:

يفيد نبات الشيح للتخسيس و إزاله السموم الطبيعيه و الحكه و رائحة الفم المكروهه وآلام الأسنان.

الريحان:

يساعد فعلاج المشاكل العصبية، و يعتبر مضاد للقيء و التقرحات و للمشاكل الفموية.

الخرشوف (الأرضى شوكي):

يفيد فحال فشل الكبد و مشاكل الكبد، بالإضافه الي انه يوفرالحديد وفيتامين ب.

بذور الكراوية:

لها دور فعلاج البواسير والانتفاخ، و تحفيز حليب الثدي.

بذور الحلبة:

تستخدم فحال ارتفاع الضغط و علاج فقر الدم و الضعف و زياده كتله العضلات.

الطحالب:

تعتبر مصدر فيتامين و المعادن.

الصبار:

يعمل كملين و مضاد للقرحه و حامى لأنسجه الكبد. كما انه مضاد للربو و فعال للغايه كعلاج اذا تم تطبيقة علي الجلد.

الخشخاش:

مهدئ للأعصاب، و يعالج التهاب الشعب الهوائية و السعال.

بذورالكرفس:

جيده لعلاج اضطراب نظم القلب و للعصبية.

التوت:

يقلل من نسبه الجلوكوز فالدم و السكر

زهر البرتقال:

يساعد علي الاسترخاء و يقلل الأرق و يعتيرمهدئ، و يستعمل فحالات فقر الدم و التعب، و يحتوى علي فيتامين c

جذر الأرقطيون:

مضاد حيوى و مطهر، و مضاد للبكتيريا، يطهر الدم و يستعمل فحال التهاب المثانه

عشبه لسان الثور:

منقى و مقشع، و هيجيده لنزلات البرد و السعال.

بذور شوك الحليب:

حامى و منشط للكبد، مدر لحليب الثدي، و مضاد للاكتئاب.

كستناء الحصان:

تستخدم فحال مشاكل البروستاتا، و الشرايين الشعرية، و الدوالي، و تورم الأوردة.

ومن اهم الأعشاب التي تستعمل فعلاج بعض الأمراض:

الكمون:

مدر للبول، و يفيد فحال مشاكل الروماتيزم.

جذر الكركم:

مضاد للالتهابات كالتهاب الكبد  ويزيل المواد السرطانية، و الصدفيه و الفطريات

الكركم المطحون:

يساعد فتفتيت حصوه الكلي

الجنسنغ:

يساعد علي التركيز الفكرى و التمارين و المقاومة، و تحفيز الجهاز العصبي.

الزعرور:

يقلل من كل نوعيات مشاكل القلب و ارتفاع ضغط الدم و مضادات الأكسدة.

الأوكالبتوس:

يستخدم عند امراض الشعب الهوائيه و الربو و البلغم و التهاب الشعب الهوائيه و السعال و الإنفلونزا و الذبحة الصدريه

الفراولة:

يفيد فحال التهاب المفاصل و النقرس، و الكولسترول.

جذر الكوشاد:

يساعد علي التعافى بعد المرض، و يقوى جهاز المناعة.

جذر الجينسنغ:

يقلل الأرق و التعب المزمن و الإجهاد، و يعمل علي زياده القدره العقليه و الذاكره

ويقلل الكوليسترول و سكر الدم، و السكرى و الجهاز المناعى و السرطان، و مثير

للشهوه الجنسية، و يساعد فعلاج العجز و الضعف.

بندق الساحرة:

باعتبارة غنى بالتانينات و الفلافونويد، فهو يفيد فحال الدوالى و الجهاز الدورى

وآلام الساق و الكدمات، و آلام الروماتيزم و المفاصل.

زهره الكركديه:

تفيد فالاعتناء بالبشره وتقوى جذور الشعر، و تثير الشهوه الجنسية.

بذور الشمرة:

يقلل من الكوليسترول و مضادات الأكسده و السمنة، و يعالج العجز الجنسي، و يعتبر مثير للشهوه الجنسية.

الزوفا:

تستخدم فحالات الربو والنزلات و السعال، و اضطرابات الجهاز التنفسي.

الكشمش الأسود:

يقلل من التهاب المفاصل و يهدئ الألم، و يقلل من التهاب النقرس، و الدوره الدموية.

جذر الزنجبيل:

مضاد للقيء و دوار الحمل، و جيد للقلب و الدوره الدموية، و متلازمه التعب المزمن، و التهاب الجيوب الانفيه

البخور:

لة دور فالعلاجات النفسيه و السلام الداخلى و التأمل.

اللافندر:

يزيل القلق، و يطرد الحشرات، و يحارب الروائح الكريهة، و يقلل الصداع.

ورق الليمون:

يساعد علي التركيز و الذاكرة، و يستعمل فمستحضرات التجميل

لة دور فالجهاز الهضمي، و خافض للضغط، و سكر الدم، و تبييض الاسنان

قشره الليمون:

غنيه بفيتامين ج، تقلل السمنة، تفيد فحالات نزلات البرد، و ارتفاع ضغط الدم.

بذور الكتان الأصفر:

غنيه بالأوميغا 3، و هو مضاد للسرطان، و مضاد للأكسدة.

الموز:

وهو مفيد لالتهاب الحلق، و بحه الصوت، و قرح الفم والإسهال.

زهره البابونج:

يفيد فحال القرحة،والتهاب المعدة و الكوليسترول، و التهاب الجيوب الأنفية

ومضاد للسرطان، بالإضافه الي تقليل تقلصات الدوره الشهرية.

البردقوش:

من المواد المضاده للأكسده التي تطهر و تهدئ الجهاز الهضمي، و أمراض الجهاز التنفسي.

 

أهم الأعشاب الطبيه ايضا:

المليسة:

تقلل المشاكل العبنوته و الإجهاد و الأرق، و تستعمل فحال عدم انتظام دقات القلب و التشنجات عضلية.

النعناع:

يقلل انتفاخ البطن و المشاكل فالمعدة، و يخفف من الام العضلات

ويزيل رائحه الفم الكريهة، و يستعمل كذلك الوظائف الطبيه التي تسمح له

بتخفيف مشاكل المعده و احتقان الأنف و البلغم و تهيج الحلق.

 

المورينجا:

هو غذاء ممتاز يحسن من قدره الجهاز التنفسي، و يمنع مرض السكري، و يحمى القلب

ويساعد علي انقاص الوزن، بالإضافه الي انه يمنع فقر الدم و ينهيه، و يزيد من دفاعات

الجسم، و يحمى و يرطب الجلد، و يقلل من مشاكل انقطاع الطمث.

نارانجو:

يحتوى علي معادن و فيتامين سي، و يفيد فحال نزلات البرد، بالإضافه الي انه غنى بالبوتاسيوم و الفوسفور.

الزيتون:

يستخدم عند ارتفاع ضغط الدم و عدم انتظام دقات القلب، و يزيد من نسبه الكولسترول الجيد

ويعتبر مضاد للفيروسات و مضاد حيوي.

الأوريجانو:

مضاد للأكسدة، يحمى المعده و المريء و الأمعاء الدقيقه من حرقه المعدة

ويحفز اصلاح الغشاء المخاطى فالمعدة، و يقلل من خطر تقرحات الأمعاء الدقيقة.

كما ان له تأثيرات مضاده للالتهابات و مضاده للحساسية.

 

الاعشاب الطبيه و فوائدها

اهم مزايا النبات علي الطب و الانسان

العشب الطبى و فوائده

 

 

روزمارى او اكليل الجبل:

يساعد فالتغلب علي امراض الكبد، و أمراض الجهاز التنفسي، و الام العضلات

ومرض الزهايمر، و يحسن الشعر، و يعتبر منشط طبيعي.