ايش اللي يفتح الرحم ويخلي الحرمة تولد

ولاده ايسر و الم اخف , ايش اللى يفتح الرحم و يخلى الحرمه تولد

الولاده دائما ما تؤرق  صعوبتها الحامل و هذي كيفية ربما تسهل عليها الحمل

فى الأسابيع و الأيام الأخيره من تاسع شهر من الحمل تبدا الاستعدادات للولادة، حقيبتك و حقيبه الطفل و تحديد المستشفي و الطبيب، كما ان جسدك يكون مهيا لذلك، و فانتظار حدوث التغيرات اللازمه فالرحم لخروج المولود. سنتعرف معا علي طرق طبيعيه لتوسيع عنق الرحم لتسهيل الولادة، استعدادا لخروج المولود دون استعمال الأدويه و المواد الكيميائية.

خطوات توسيع عنق الرحم لتحفيز الولاده تدليك الحلمتين لتسهيل الولاده تحفيز حلمه الثدى عن طريق تد يزيد من افراز هرمون الأوكسايتوسين، و هو الهرمون المسؤول عن حدوث الانقباضات فالرحم. يمكنك تدليك الحلمات بأصابعك ببطء و هدوء جميع يوم بانتظام، و استعمال زيوت المساج الآمنه و الطبيعيه لمساعدتك فهذا الأمر، و الاستعانه بزوجك فالعلاقه الحميمة، فالحلمات من اهم مناطق الإثاره عند المرأة.

وكذلك تسهيل الولاده بالجماع احدي اهم الطرق التي تساعد فتوسيع عنق الرحم ممارسه العلاقه الحميمه بكثره فالأسابيع الأخيره من الحمل، بالرغم من الاعتقاد الشائع بأنة من الخطر ممارسه العلاقه الحميمه فنهايه الحمل، فهذا الأمر خطا، فعن طريق ممارسه العلاقه الحميمه يحدث الاتي: عند و صول المرأه للنشوه و هزه الجماع، يتأثر الرحم و يبدا فالاتساع مع حدوث بعض الانقباضات الخفيفة. السائل المنوى يحتوى علي ما يسمي (البروستاغلاندين)، و هى ما ده تنشط عنق الرحم علي التمدد عند بدء الولادة. اخيرا، ممارسه العلاقه الحميمه تساعد فافراز هرمون (الأوكسايتوسين) المسؤول عن انقباضات الرحم.





.

ايش اللى يفتح الرحم و يخلى الحرمه تولد

حاجات الى تفتح الارحام و تخلىالحرمات تولد

  • تجربتي لفتح الرحم بحلمات الثدي


ايش اللي يفتح الرحم ويخلي الحرمة تولد