نصائح اذا كنتى ستسافرى مع اولادك، باسافرانا و زوجى اخذ اولادى او ل
بعض الامهات تود السفر و لكنها فحيره هل تأخذ اولادها ام لا و ما ذا عليها ان تفعل و هذي بعض النصائح و الحلول اليكي
لا شك ان فرحه العائله خلال القيام برحله سفر تكمن فاجتماع الشمل مع كل افرادها. صحيح ان اصطحاب الأطفال بها قد
يتسبب لأهلهم بالتوتر و الانزعاج، ان علي متن الطائره او اي و سيله سفر اخرى، الا ان اساليب و قائيه ترتكز علي نصائح طبية
واجتماعيه ربما تكون اروع ما يمكننا القيام بة لمنع حدوث ذلك.ويعد و ضع الأطفال فمكان ضيق و لساعات طويله الاسباب =الأول
لقيامهم بتصرفات تزعج الأهل و الأشخاص الآخرين الموجودين علي متن الطائره او القطار او الباخره او داخل السياره خلال السفر.
* انزعاج الأطفال و إزعاجهم للغير* يشكل الصراخ و الحركه الدائمه و البكاء اكثر اشكال الانزعاجات الصادره عن الأطفال فهذا
الصدد. و هم بذلك يعبرون عن استيائهم او تململهم من هذة الجلسه الطويلة، المحكومين بها بالسفر مع اهلهم، لا سيما انهم
لا يدركون او يستوعبون ما الذي يجرى معهم و إلي اين يتوجهون او ينتقلون.ويؤكد طبيب الأطفال د. رونى صياد (مشارك فتقديم
برنامج دوكتورز علي قناه «إم تى في» اللبنانية)، ان هنالك اساليب و قائيه تجبر الأهل بتجربتها علي اطفالهم قبيل موعد الرحلة
التى سيقومون فيها بمعيه اطفالهم. اما النصائح التي يقدمها فهذا الصدد فهى تعتمد علي القيام بأمور الزاميه كاللقاحات مثلا،
وأيضا علي استعمال ادويه مهدئه للأطفال غير مضره تساعدهم و قت السفر. كما يشير د. صياد الي اساليب اخري من شانها ان
تخفف حده التوتر لديهم و ترتبط ارتباطا مباشرا بعلم النفس و الاجتماع.
* 10 نصائح لتفادى توتر الأطفال خلال السفر* 1 – علينا الالتزام باللقاحات التي تفرضها سفاره البلد الذي نذهب اليه، خصوصا اذا
كان يقع فقاره افريقيا. و يعتبر اللقاح ضد الحمي الصفراء الأهم فهذا الصدد. كما يجب التأكد من جميع اللقاحات الأخرى
المطلوبه كذلك من الجهه المختصه كالالتهاب الكبدى او المعوى و ما شابهها، كى لا نقع خلال سفرنا فمتاهات نحن بغني عنها.
2 – اذا كنا نعلم مسبقا بردود فعل اطفالنا حين و جودهم بأماكن مقفله لساعات طويلة، فعلينا ان نحضرهم لها و أن نحدثهم عن
الرحله و عما ينتظرهم من متعه و تسليه بها لينتظروا حدوثها بشغف.3 – فحال كان الأطفال غير قادرين علي استيعاب ذلك
الشرح نظرا لصغر سنهم علينا اللجوء الي ادويه خاصه بعد استشاره طبيب الأطفال، من شأنها ان تجعلهم ينامون اثناء الرحلة.4
– يجب تجربه اي دواء مراد استعمالة خلال الرحله علي الأطفال قبل موعد رحله السفر. فالبعض منهم يحصل معة رد فعل سلبي
علي الدواء مما يتطلب منا التنبة و أخذ الحذر و التأكد بأن استخدام ذلك الدواء او ذاك لا يضر الطفل بأى شكل من الأشكال.5 –
تخصيص حقيبه صغيره نحمل بها ادويه لعوارض صحيه مفاجئه ربما تحدث مع الأطفال، كتلك التي تشفى من الدوخه او التقيؤ او
وجع البطن و الرأس و ما شابهها.6 – حمل ادويه مضاده للالتهابات لا ممكن الحصول عليها فبلدان اخري دون و صفه طبيه من
الطبيب المعالج، و ايضا ادويه و كريمات ضد لسعات البرغش و حشرات اخرى.7 – علي الأهل ان لا ينسوا حمل اللعبه المفضلة
لطفلهم خلال السفر لأنها تشعرة بالأمان و الراحه و تشغلة عن القيام بأى تصرفات مزعجة.8 – قبيل التوجة الي محطه السفر يجب
تحضير الطفل جسديا بحيث يقطر له دواء خاص فانفة اذا كان مصابا بالزكام حتي لا يحصل معة احتقان خلال السفر يزعجة و يؤثر
علي اذنيه. كما يجب التأكد من نظافتة و من دخولة دوره المياة و من حمل فوط صحيه خاصه لاستعمالها خلال السفر فحال
احتجنا اليها.9 – يجب التوقف عن تناول اي و جبه اكل او الحليب قبل 60 دقيقه من موعد اقلاع الرحلة، حتي لا يتعرض الطفل لأي
تعقيدات امعائيه تتسبب له بالتقيؤ او الدوخة، و أن يستعاض عنها بلبانه يلوكها خلال السفر حتي لا يشعر بضغط فاذنيه.10 –
ينصح فحال و جود العاب الكترونيه لدي الطفل او كتاب مفضل لدية ان يحملها معة ليمضى و قتة كما اعتاد دائما فالمنزل او
السيارة، فلا يشعر بأى تغيير ملحوظ او ينصح له بالركون الي النوم لينعم بالراحة.وإضافه الي النصائح الطبيه التي ذكرناها انفا
يجب ان يولى الأهل اهميه للبلاد التي يزورونها، فتكون صالحه للعب و التسليه فالهواء الطلق، كما يجب ان لا تكون ذات حرارة
مرتفعه جدا جدا او العكس حتي لا يتعرض الأطفال لوعكات مفاجئة. و من بين النصائح الأخري التي يجب ان يهتم فيها اولياء الأطفال،
حسب حاضنه الأطفال جانيت بستانى التي تعمل فهذا المجال منذ اكثر من 10 سنوات، هو الحوار مع الطفل قبل انتقالة الى
أى اماكن حديثة ربما تشكل له شعورا بعدم الأمان. و تقول: «يجب ان نحدثة عما ينتظرة فهذة الرحله و عن الألعاب التي سيلعب
بها، كما يجب ان نحضرة للمكان الذي سينتقل الية بحيث يصبح الأهل مطلعين عن كثب علي الفندق او مكان الإقامه الذي
سيبقون فية خلال الرحله و الخدمات الخاصه بالأطفال المتوفره فيها». و تضيف: «الطفل هو مثلنا تماما بحاجه الي خطه و اضحة
تمكنة من التعود على الأجواء الحديثة التي سينتقل اليها، كما علينا ان نولية اهتماما و عنايه كبيرين فحال كان بسن صغيره و لا
يستوعب ما حدث معه، و من المفضل عدم السفر مع الأطفال فاعمار صغيره جدا جدا الا اذا كان الأمر طارئا و ضروريا». و تشرح قائلة:
«الأفضل ان لا نصطحب الأطفال الرضع مثلا فرحلات طويله فاى و سيله نقل كانت، فأجسادهم الفتيه ربما ترهق بسرعه مما
قد يؤثر سلبا عليهم». و تري الاختصاصيه بتربيه الأطفال انه علينا اخبار الولد عن الأطباق التي فاستطاعتة تناولها خلال السفر
علي ان لا تشكل الرحله بالنسبه له فسحه تشوة له توازنة الغذائى و العادات التي تتبع معة عاده فالمنزل من قبل اهله. و ترى
أن فسحه من الحريه و الاستقلاليه هى لازمه للأطفال فاى عمر كانوا ليشعروا بالتغيير و بأنهم اصبحوا خارج لعبه المدرسة
والبيت، شرط ان لا يزيد الأهل فتدليلهم و فتنفيذ طلباتهم.وتنصح الأهل باصطحاب اولادهم الي حدائق الحيوانات و شاطئ
البحر و أى اماكن اخري تكون بمثابه متنفس طبيعى لهم.
باسافرانا و زوجى اخذ اولادى او ل
نصائح اذا كنتى ستسافرى مع اولادك
