العديد من الاسباب فالخريف بتسبب تساقط شعرك منها انك بتتعرضى دايما و ب استمرار للشمس او ان شعرك بيتعرض ل مياة البسين او البحر من غير اي اهتمام ب انك تغطى شعرك قبل النزول للبحر
ان التغيرات الجويه التي تحدث و تغير المناخ لها تأثير كبير علي جسم الانسان بشكل عام، فمع دخول الخريف ممكن ان يعانى جسم الانسان من كثير من الامراض بسبب التغيرات المناخية، و لكن من اكثر الأشياء التي تتضرر فجسم الانسان مع دخول الخريف هو الشعر، فيعتبر فصل الخريف من اكثر فصول العام شده علي الشعر، و هذا لان الشعر فتلك الفتره يسقط بشكل كبير جدا، و يعتبر الشعر احد اهم الأشياء عند النساء، لذلك يشعرن بسوء شديد و بضيق.
علاج سقوط الشعر بفصل الخريف
الشعر الطبيعى للنساء يقع بمعدل حوالى 50 الي 80 شعره فاليوم كأمر طبيعي، و لكن ربما تعانى احدهن بسقوط الشعر بشكل كثيف كعامل و راثى مثلا، او بعض التغيرات الهرمونية، كما ممكن ان يصبح الاسباب =مرض ما ربما اصابها يؤثر فالشعر و يجعلة يسقط بشكل كبير، و لكن التغيرات الجويه ليس لها علاقه بذلك.
اما عن السيدات اللواتى لا يعانين من اي مرض ما و يسقط شعرهن ففصل الخريف اليكم اليوم بعض النصائح حتي نحافظ علي الشعر فذلك الفصل، و نقلل سقوطة قدر الإمكان
بعض النصائح للحفاظ علي الشعر من السقوط
1_ الماء البارد و الماء الدافئ
لابد من استعمال الماء البارد او الماء الدافئ، و ان نتجنب استعمال الماء الساخن قدر الامكان، و هذا لان الماء الساخن ممكن ان يساعد علي تضييق الاوعيه الدمويه مما يعزز تساقط الشعر بشكل ملحوظ.
2_ تهويه الشعر باستمرار
يجب ان يترك الشعر حتي يستنشق بعض الهواء، فعقده الشعر و ربط الشعر بقوه يساعد علي سقوط الشعر بشكل كبير، كما ان تغطيه الشعر المستمره كذلك احد العوامل التي تساعد علي تساقط الشعر، لذلك عليك ترك شعرك و قت كافى يتنفس.
3_ الاكثار من شرب الماء الدافئ
يجب ان يحافظ الجسم علي رطوبتة و لا يجف ابدا، كما ان شرب الماء بشكل عام يساعد فالحفاظ علي الشعر و البشره و يجعلها رطبه دائما، لذلك ينصح النساء بشكل كبير الي شرب الماء بكميات و فيره حتي يتجنبن سقوط الشعر ففصل الخريف، فهو يعتبر احد العلاجات الوقائيه للشعر.
4_ السعرات الحرارية
ان زياده نسبه الدهون فالجسم و كسب العديد من السعرات الحرارية، هى من الأمور الخطيه بشكل عام علي جسم الانسان، و هذا لان الجلد يتأثر كثيرا بنسبه الدهون و الزيوت و التي يصبح لها دور كبير فاغلاق المسام، مما يساعد فتساقط الشعر بشكل ملحوظ، لذلك ينصح السيدات بالحفاظ علي رشاقه الجسم و عدم الافراط فالاكل حتي لا يكتسبن العديد من السعرات الحرارية.
لماذا يسقط الشعر فشهر الخريف
قد اظهرت بعض الدراسات التي قام فيها علماء من السويد ان الشعر يسقط بشكل كبير ففصل الخريف، و قالت ان تلك العمليه متعلقه بالدوره الطبيعيه لنمو الشعر و سقوطه، و ربما قال الباحثون ان تلك العمليه تزيد مع النساء اللواتى يعانون من اي مشاكل طبيه او و راثية، كما ان هنالك بعض الادويه تساعد فزياده سقوط الشعر، كادويه الضغط، و الأدويه الخاصه بالاكتئاب، و أيضا التي تستعمل لحب الشباب، كما ان النساء اللواتى يصادف انقطاع الطمث فصل الخريف يعانون من سقوط شعر مضاعف، و اكثر الأوقات التي يسقط فيها الشعر هما افتقار الحديد فالجسم، و خلال الدوره الشهرية، و خلال الولادة.
تساقط الشعر فالخريف
