اعرفى طولك و وزنك المثالى , ذوات الاوزان من 50 الي 59 ادخلو حياكم
تحتار العديد من البنات حول مقال الوزن المثالى و الطول لكى تكون رشيقه لان الحفاظ علي الجسم من عوامل الجمال
الوزن و الطول المثالى لكل فتاة
يختلف طول و وزن الفتاه من عمر لاخر، و سوف نتعرف علي الوزن و الطول المثالى لكل مرحله عمريه منذ العام حتي ما فوق ال16 عاما تابعونا .
أولا: من سن عامين و حتى ثمانيه اعوام
فى سن عامين، يصبح متوسط الطول هو 86 سم، اما الوزن فيصل الى 12 كجم تقريبا.
فى سن الرابعة، يصبح متوسط الطول هو 101 سم، اما الوزن فيصل الى 15 كجم تقريبا.
فى سن السادسة، يصبح متوسط الطول هو 114 سم، اما الوزن فيصل الى 20 كجم تقريبا.
فى سن الثامنة، يصبح متوسط الطول هو 127 سم، اما الوزن فيصل الى 26 كجم تقريبا.
ثانيا: من سن 10 اعوام و حتى 14 عاما
فى سن العشره اعوام، يصبح متوسط الطول هو 137 سم، اما الوزن فيصل الى 32 كجم تقريبا.
فى سن الثاني عشر عاما، يصبح متوسط الطول هو 150 سم، اما الوزن فيصل الى 41 كجم تقريبا.
فى سن الرابعه عشر عاما، يصبح متوسط الطول هو 160 سم، اما الوزن فيصل الى 49 كجم تقريبا، و الجدير بالذكر ان طول الفتاه يبدا فالاستقرار فهذة المرحله العمرية.
ثالثا: بعد سن 16 عاما فيما فوق
فى سن السادسه عشر عاما، يصبح متوسط الطول هو 162 سم، اما الوزن فيصل الى 53 كجم تقريبا.
فى سن الثامن عشر عاما، يصبح متوسط الطول هو 165 سم، اما الوزن فيصل الى 58 كجم تقريبا.
اروع طول و وزن للبنت
البنات معروف ان الجميع ينظر الي طولهن و وزنهم للتعبير عن مقدار الجمال، حيث يعتبر الطول و الوزن من مقاييس الجمال عند الفتيات، لهذا تهتم الفتيات دوما بالحصول علي الوزن المثالى و الطول المتناسب مع الوزن، و هو الامر الذي يجعل بعض الفتيتا يبحثن عن اروع طول و وزن للبنت الذي نتعرف علية الان .
عندما يصبح الطول 142 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما بين 43 و 48 كجم.
عندما يصبح الطول 145 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما بين 44 و 50 كجم.
عندما يصبح الطول 147 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما بين 46 و 51 كجم.
عندما يصبح الطول 150 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما بين 47 و 52 كجم.
عندما يصبح الطول 152 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما بين 48 و 54 كجم.
عندما يصبح الطول 155 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما بين 50 و 55 كجم.
عندما يصبح الطول 157 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما بين 51 و 57 كجم.
الطول المثالى للمرأة
يعتبر الطول و الوزن المثاليين من معايير الجمال فالعالم، حيث يتم اختيار ملكات جمال العالم حسب الوزن المثالى و الطول المثالي، و تطمح جميع سيده للحصول علي الوزن المثالى المتناسب مع الطول المثالى خاصتهم، و ربما و ضعت الكثير من الدراسات مقياس الطول المثالى للمراه مع متوسط الوزن المثالى له و هى كالاتى :
عندما يصبح الطول 160 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما 52 و 58 كجم.
عندما يصبح الطول 162 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما بين 54 و 61 كجم.
عندما يصبح الطول 165 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما بين 56 و 63 كجم.
عندما يصبح الطول 167 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما بين 58 و 65 كجم.
عندما يصبح الطول 170 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما بين 60 و 66 كجم.
عندما يصبح الطول 172 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما بين 62 و 68 كجم.
عندما يصبح الطول 175 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما بين 63 و 70 كجم.
عندما يصبح الطول 177 سم، فإن متوسط الوزن يتراوح ما بين 65 و 72 كجم.
جدول الوزن المثالى للمرأه حسب الطول
وضعت الكثير من العلماء حسب دراساتهم جدول للوزن المثالى لكل امراه و فتاه حسب طول جميع منهم، حيث تختلف اطوال النساء مع الاوزان بشكل كبير فو قتنا الحالي، و هنالك الكثيرات اللواتى يهتمن بجمالهن يردن الحصول علي معلومات اكثر حول الوزن المثالى حسب طولها و سوف نتعرف علية الان .
بالامكان التعرف علي الوزن المثالى حسب الطول من اثناء حساب مؤشر كتله الجسم حسب المعادله الاتي :” مؤشر كتله الجسم = الوزن بالكيلوغرام / (الطول بالأمتار x الطول بالأمتار).
إذا كان مؤشر كتله الجسم بين 18.5 و 25، فهذا يدل علي ان و زن الفرد مثالي.
إذا كان مؤشر كتله الجسم اقل من 18.5، فهذا يشير الي النحافة.
إذا كان بين 25 و 29.9، فهذا يعنى السمنه الطفيفة.
وفى حال تجاوز مؤشر كتله الجسم 40، فهذا يدل علي السمنه المفرطة.
ذوات الاوزان من 50 الي 59 ادخلو حياكم
ذوات الاوزان من 50 الي 59 ادخلو حياكم
