علاج للكحه يذهبها خلال ثواني

الزنجبيل و العسل لعلاج الكحه  , علاج للكحة يذهبها اثناء ثواني

الاعشاب الطبيعية هي اكثر ما يفيد الجسم و تعالج العديد من الأمراض و منها الزنجبيل …وأيضا العسل علاج فعال للكحه

1- العسل

 

وهو علاج طبيعى فعال للكحه الناشفة، و استعمل منذ القدم فالطب البديل.

 

حيث يعمل العسل علي تحفيز الغدد اللعابيه لاانتاج المزيد من اللعاب، مما يرطب الشعب و الممرات الهوائية، و يخفف من الكحه الناشفة.

 

من اجل استعمال العسل فعلاج الكحه الجافة، عليك:

 

خلط  كميات متساويه من العسل و عصير الزنجبيل و الرمان تناول معلقه كبيره من المزيج مرتين الي ثلاث مرات يوميا.

 

5- الزنجبيل

 

يساعد الزنجبيل فى طرد اي بلغم عالق فالشعب و الممرات الهوائية، مما يقلل من لمدة الإصابه بالكحه الناشفه و يخفف منها.

 

إلي جانب ذلك، يساعد الزنجبيل فتعزيز عمل الجهاز المناعى و محاربه الأمراض المختلفة. و للحصول علي هذة الفائدة عليك:

 

تقطيع الزنجبيل الطازج الي شرائح صغيره و طحنهاوضع معلقه صغيره من المسحوق فكوب من الماء فو عاء و اتركة يغلياشرب المزيج حتي ثلاث مرات يوميا

 

6- علاجات اخري للكحه الناشفة

 

كما من المهم اتباع النصائح الاتيه التي تساعدك فالتخلص من الكحه المزعجة:

 

تناول العديد من السوائل التي تعمل علي ترطيب الحنجرةترطيب الهواء فالمنزلتجنب التدخين و المدخنين

النوم بوضعيه الجلوس، بحيث يصبح الجزء العلوى من جسمك عامود

يتناول شوربه الفراخ

أخذ قسطا كبيرا من الراحة

تجنب التعرض للبرد و الهواء الباردإدارج فيتامين سى ضمن نظامك الغذائي.



 



علاج للكحة يذهبها اثناء ثواني

علاجات للكحة تذهبها اثناء ثوانى


علاج للكحه يذهبها خلال ثواني