استعمال كبسولات بيوتين للشعر ،كبسولات الشعر بيوتين 1 الى جربتتها رجاء ا تدخل قديم
تستخدم الفتيات الكبسولات لعلاج الشعر و هذي تجارب احدى الفتيات
انتشرت فالفتره الأخيره كبسولات بيوتين Biotin بين اوساط النساء، لعلاج تساقط الشعر و منحة القوه و اللمعان، بالإضافه الى
فعاليتة فعلاج الأظافر و منع هشاشتها.ولكن هنالك استخدامات اكثر من هذا لكبسولات بيوتين Biotin التي تتواجد في
الأسواق بنسب تركيز مختلفة، لذا عليك معرفه جميع التفاصيل عن الكبسولات و طريقة استخدامها و دواعى الاستخدام و الآثار
الجانبيه و الجرعات اللازمة-تعد كبسولات بيوتين Biotin عباره عن انزيم فيتامين ب7 و تساعد علي زياده الكرات الحمراء فالدم
وتدفقة الي كل اطراف الجسم مما يسمح لاستفاده بصيلات الشعر و الأظافر، كما انه يحتوى علي الكثير من المركبات الهامة
للشعر و البشرة.-تحتوى الكبسولات علي فيتامين ب7 و مصادرة المتعدده بالإضافه الي بعض المواد غير الفعاله كاكسبلوتاب
وماغنسيوم ستيرات و غيره.
الشركه المتنجة-هنالك اكثر من شركه منتجه لكبسولات Biotin ، منها شركه Natrol، Nature’s Bounty، Now، Spring valley
وغيرها من الشركات المصنعه لفيتامين ب7 .
الاستخدامات الطبية=يستخدم البيوتين Biotin فعلاج تساقط الشعر و تقصفه، بالإضافه الي انه يمد البشره بالأنسجه اللازمة
للتخلص من التجاعيد، فضلا عن معالجتة للأظافر و تقويتها و لمعانها.
الشكل الدوائي=يتوافر بيوتين Biotin فهيئه كبسولات او اقراص فعبوه بلاستيكيه بنسب مختلفه منها 1000-5000-10000
ميكروجرام.
الجرعة=الجرعه المعتاده من كبسولات البيوتين Biotin تكون عباره عن قرص و احد يوميا او مرتين فاليوم علي حسب ارشادات
الطبيب للحاله المرضيه و الفئه العمرية.
فائدة كبسولات بيوتين Biotin=تناول كبسولات Biotin له العديد من الفوائد، فتعرف عليها:2-تعزيز و تحسين عمليات الأيض في
الجسم و استقلاب الكربوهيدرات و الدهون.-تقويه الأظافر التي تعانى من الهشاشة.-تقويه صحه الشعر و منحة اللمعان و الحفاظ
علية من التساقط.-ضبط نسب السكر لمرضي السكري.-مد البشره بالصحه اللازمه و اللمعان و النضاره و الحيوية.
دواعى استخدام كبسولات بيوتين Biotin=معالجه الشعر التالف و تساقطة و الأضرار الناجمه عن التعرض للحراره او اشعة
الشمس
فوق البنفسجية.=تحسين صحه الشعر و نعومتة و تقويته.-إصلاح الأظافر و تقويتها و علاجها من التكسر و التشقق.-زياده نضارة
البشره و مدها بالحيويه و الحفاظ علي الأنسجه اللازمه للتخلص من التجاعيد.-علاج الأمراض التي تصيب فروه الرأس و تؤثر على
جوده الشعر و صحته.-الإصابه باضطرابات و راثيه نتيجه نقص فيتامين ب7.-معالجه التهابات الجلد عند الرضع.-بعد عمليات
الاستئصال الجراحى للمعدة.-معالجه بعض مشاكل القلب.-يساعد فعلاج حب الشباب و الأكزيما التي تصيب الجلد.-الآثار
الجانبيه لكبسولات بيوتين Biotin-هنالك بعض الآثار الجانبيه لكبسولات بيوتين Biotin و لكن فحاله تناول جرعات زائده عن اللزوم
ومنها-الإصابه بالتهابات جلديه و تهيج الجلد و الحكه المستمره و الاحمرار الشديد.-الإصابه بانخفاض مستوي فيتامين ج فالدم،
مما يزيد من فرص الإصابه بالأمراض المتعلقه بالفيتامين.-الإصابه بانخفاض مستوي الأنسولين فالدم، مما يؤثر باضطرابات على
مرضي الداء السكرى و المرأه الحامل و المرضعة.-الإصابه بتقلصات المعده و الشعور بالإسهال.-الإصابه بالغثيان و الرغبه فالقيء.-
يمكنك اجتناب تلك الآثار من اثناء تناول حبوب فيتامين ب7 مع و جبات الاكل او بعدها-فى حاله الشعور بالأعراض حتي مع اتباع
التعليمات لتناول كبسولات بيوتين Biotin ، عليك استشاره الطبيب علي الفور، لتجنب حدوث مضاعفات و تبديل النوع لأنة غالبا لا
يصبح متناسبا مع طبيعه الجسم و الحاله الصحيه للمريض و لا يجب الاستمرار عليه.
موانع استخدام كبسولات بيوتين Biotin=لم تصدر اي ممنوعات من استعمال كبسولات بيوتين Biotin و لكن فحاله المرأة
الحامل و المرضعات استشاره الطبيب اولا عند استعمال اي مكملات غذائية.
كيفية استعمال حبوب بيوتين 10000 Biotin=تحدد الجرعات لهذا الدواء علي حسب تعليمات الطبيب المعالج، و لكن هناك
متوسط من الجرعات الدوائيه علي حسب الحاله المرضيه و عدد الجرعات التي تتناول يوميا و الأوقات المناسبه لكل جرعة.
تكون جرعه الكبسولات عن طريق الفم لمنع نقص فيتامين ب7 كالآتي:للبالغين: من 30-100 ميكروجرام فاليوم.
للأطفال من 7-10 سنوات: 30 ميكروجرام فاليوم.-للأطفال من 4-6 سنوات: 25 ميكروجرام فاليوم.-الأطفال حديثى الولاده لـ
3 سنوات: 10-20 ميكروجرام فاليوم.-يحدد الطبيب المعالج الجرعه العلاجيه للفرد علي حسب نقص فيتامين ب7، لذلك
يجب ان تستمر علي الجرعات المحدده فجدولها الزمنى من دون اي مضاعفات للجرعات،وفى حاله تخطى الجرعه لا يجب
العوده اليها او تعويضها فالجرعه الاتية.
بعض الأطعمه التي تحتوى علي بروتين طبيعي=يلجا بعض الأشخاص الي تناول الأطعمه التي تحتوى علي فيتامين ب7 مع
الكبسولات كعامل مساعد لها، لأنها تفيد الجسم من الداخل و تستمر علي المدي الطويل، و لابد من تناولها ايضا، اما عن اغني
الأطعمه الغذائيه بفيتامين ب7:تناول اللحوم العضويه كالكبد و الكلاوي.-تناول المكسرات النيئه بجميع نوعياتها.-تناول صفار
البيض.-تناول الموز.-تناول الفطر او عيش الغراب كما يعرف.-تناول القرنبيط.-تناول الحبوب الكاملة.
كبسولات الشعر بيوتين 1 الى جربتتها رجاء ا تدخل قدبم
استعمال كبسولات بيوتين للشعر
