كل يوم نكتشف فائدة لاحدي الاعشاب و الخضار و التي
تخدم مصالح الانسان فالمجال الصحى و عشبه القمح
تحتوي على مزايا قمه فالاهميه
الغذائى من فيتامينات، و معادن، و مركبات اخري فما هى فائدة عشبه القمح:
غنيه بمضادات الأكسده تحتوى عشبه القمح علي نسب عاليه من مضادات
الأكسدة، حيث اظهرت ابحاث ان عشبه القمح تحتوى علي مستويات اعلى
من العديد من الخضروات و المستخلصات الطبيعية، و تعمل مضادات الأكسده على
تقليل الإجهاد التأكسدى و تقليل الضرر التي تحدثة الجذور الحره بالجسم، فقد تتسبب
الجذور الحره بالشيخوخه و الكثير من الأمراض الأخرى، كما و تقلل مضادات الأكسدة
بشكل كبير من تأكسد الدهون فالكبد و تحمى الميتوكوندريا فالخلايا، مما يعني
انخفاض مستويات الالتهاب، و تقليل خطر الإصابه بالأمراض كالسرطان، و أمراض الكبد
وأمراض الكلى.
تنظم مستوي الحموضه و تزيد امتصاص العناصر الغذائيه من فائدة عشبه القمح انها تمتلك
فائدة قلويه للجسم الي جانب زياده امتصاص العناصر الغذائيه مثل؛ الإلكتروليت، و فيتامينات C
وفيتامين E، و تعد البيئه القلويه مفيده فمنع الأمراض المزمنه و السرطانات مع تقدم
السن، فيعد ارتفاع نسبه الحموضه فالجسم من المشاكل الشائعه حاليا بسبب التلوث
والأغذيه المصنعة، فتحتوى عشبه القمح علي الكلوروفيل، الذي اثبت ان الكلوروفيل يساعد
علي توازن مستوي الحموضه بالجسم و تحمى الخلايا، و يعد هذا سببا لربط استهلاك الكلوروفيل
مع منع الشيخوخه و الحمايه منها.
قد تساهد فعمليه الهضم من فائدة عشبه القمح انها تحتوى علي نسب عاليه من الإنزيمات
التى تساعد علي الهضم، فتعمل تلك الإنزيمات علي مساعده الجسم فتحطيم، و هضم الطعام
وامتصاص العناصر الغذائية، و تمتلك عشبه القمح خصائص ازاله السموم من الجسم فتعمل علي تنظيف
الامعاء فتقلل الشعور بالتعب الناتج عن مشاكل المعده مثل؛ الانتفاخ و الغازات، و تساعد كذلك عشبة
القمح فتخفيف مشاكل القولون العصبى و الإمساك و المشاكل الهضميه الأخرى.
تعزز جهاز المناعه من فائدة عشبه القمح انها ربما تقوى و تعزز من جهاز المناعه فالجسم
مما يساعد فحمايه الجسم من الإصابه بالأمراض و العدوى، فعند تعزيز مناعه الجسم يعزز
ذلك الشعور بتحسن كبير فالصحة، فوجود جهاز مناعى قوى يساعد الجسم علي التعافي
بشكل اكبر فحال التعرض للأمراض او العدوى
معلومات عن عشبه القمح
نبات القمح الاخضر و فائدة المتنوعه
معلومه عن اعشاب القمح
