ملف قلة التركيز وفرط الحركة الى كل ام تعاني من هذه الاعراض عند طفلها تعالي نفهم

ملف قله التركيز و فرط الحركه الي جميع ام تعانى من هذة الاعراض عند طفلها تعالى نفهم, قلة التركيز عند طفلك

ملف شامل عن اضطراب فرط الحركه و تشتت الانتباة عند ابنك او بنتك و اي الأسباب
تسميات عديده عن هذة الحاله :
فرط الحركه و نقص الانتباة Attention Deficit Hyperactivity Disorder، زياده الحركه و قله الانتباه، تشتت الانتباة المصاحب لفرط و زياده الحركة، و غيرها من المسميات، فهذا الجزء سنحاول تغطيه كل نواحى الحالة، و الإجابه علي كل الأسئله التي تهم و الدى الطفل المصاب .
يختلف الناس فسلوكياتهم من شخص لآخر و هو شيء طبيعى و واضح، و لكن اختلاف سلوكيات الأطفال فالمراحل الأولي من العمر يجعلنا نتوقف حائرين فالتفريق بين الطبيعى و غير الطبيعى من تلك السلوكيات، فقد يصبح من منظور الوالدين شيئا طبيعيا، و لكن يراة الآخرين شيئا غير مألوف و غير طبيعى و غير مقبول من المجتمع، و سلوكيات الطفل نتاج تعامل الآخرين من حولة معة كالدلال الزائد و الحمايه المفرطة، و من الناحيه الأخري قله الحنان و الإهمال، و لكن هنالك حالات مرضيه ربما تؤدى لتلك السلوكيات الخاطئة.
قد يظهر عن حدود المعدل الطبيعى فحركتة و سلوكياته، فنري الطفل المخرب — الطفل كثير الحركه — الطفل الفوضوى —- الطفل المعاند و العنيد —- الطفل قليل الانتباة — و غيرها من الحالات بعضها طبيعى و مؤقت، و البعض منها مرضى و دائم، و من تلك الحالات المرضيه اضطراب فرط الحركه و نقص الانتباه.
حيث ان الطفل يظهر عن حدود المعدل الطبيعى فحركته—- مما يسبب له فشلا فحياتة بسبب قله التركيز، مع اندفاعيتة المفرطه و تعجلة الزائد و الدائم، و للوصول الي تشخيص لتلك الحاله يجب ان تنطبق علية شروط معينه و محددة، و أن يقوم بالتشخيص متخصص فهذا المجال.
إضطراب فرط الحركه و تشتت الانتباة ا و نقص الانتباة حاله مرضيه سلوكيه يتم تشخيصها لدي الأطفال و المراهقين، و هى تعزي لمجموعه من الأعراض المرضيه التي تبدا فمرحله الطفوله و تستمر لمرحله المراهقه و البلوغ، هذة الأعراض تؤدى الي صعوبات فالتأقلم مع الحياة فالمنزل و الشارع و المدرسه و فالمجتمع بصفه عامه اذا لم يتم التعرف عليها و تشخيصها و علاجها.
ومع ان الاضطراب يحدث فالمراحل العمريه المبكره الا انه قليلا ما يتم تشخيصة لدي الأطفال فمرحله ما قبل المدرسة.
والنشاط الزائد حاله طبيه مرضية
بعض الحاجات البسيطه التي يجب ان نتعرف عليها :
01/هي مثلا و هو ليس زياده فمستوي النشاط الحركى و لكنة زياده ملحوظه جدا جدا بحيث ان الطفل لا يستطيع ان يجلس بهدوء ابدا سواء فغرفه الصف او علي ما ئده الاكل او فالسيارة.
وهذا من اهم الملاحظات البسيطة و السهلة علي الام معرفتها .
02/عدم الانتباة و التهور.
وقد يحدث كلا النوعين من النشاط الزائد معا و ربما يحدث احدهما دون الآخر. و غض النظر عن هذا فإن كلا النوعين يؤثران سلبيا علي قدره الطفل علي التعلم .
وإذا ترك النشاط الزائد دون معالجه فإن هذا غالبا ما يعنى ان الطفل سيعانى من مشكلات سلوكيه و اجتماعيه فالمراحل اللاحقة.
وكثيرا ما يوصف الطفل الذي يعانى من النشاط الزائد بالطفل السئ او الصعب او الطفل الذي لا ممكن ضبطه.
فبعض الآباء يزعجهم النشاط الزائد لدي اطفالهم فيعاقبونهم و لكن العقاب يزيد المشكله سوءا.
ايضا فإن ارغام الطفل علي شئ لا يستطيع عملة يؤدى الي تفاقم المشكلة. ان هؤلاء الأطفال لا يرغبون فخلق المشكلات لأحد ، و لكن الجهاز العصبى لديهم يؤدى الي ظهور الاستجابات غير المناسبة.
و لذا فهم بحاجه الي التفهم و المساعده و الضبط و لكن بالطرق الإيجابيه و إذا لم نعرف كيف نساعدهم فعلينا ان نتوقع ان يخفقوا فالمدرسه بل و لعلهم يصبحون جانحين كذلك فالنشاط الزائد يتصدر قائمه الخصائص السلوكيه التي يدعى ان الأطفال ذوو الصعوبات التعليميه يتصفون بها.
هذا ملخص عن المرض :
ما هو اضطراب عجز الانتباة و فرط الحركه ADHD
اضطراب التركيز و فرط الحركه هو عباره عن اعتلال عصبى .
إن الأطفال و المراهقين و حتي الراشدين الذين يعانون من عجز الانتباة و فرط الحركه غالبا ما تكون لديهم مشاكل فتركيز الانتباة علي العمل الروتينى علي سبيل المثال كمعظم الأعمال المدرسيه ،
وذلك علي الرغم من انهم ر بما يؤدون اداء حسنا فالواجبات المثيره او المحفزه .
كما ان الكثير من ADHD هم كذلك من ذوى السلوك الاندفاعى ، فهم يعملون او يقولون حاجات بدون ان يفكروا اولا فعواقبها . الناس الـ ADHD جميعهم سريعوا الملل .
كما ان نص هؤلاء تقريبا هم كذلك مفرطوا الحركه ، بمعني ان لديهم مستويات عاليه من النشاط الحركى يحبون ان يتحركوا علي الدوام ، دائما يتحركون من نشاط الي نشاط احدث حتي بدون ان يكلموا الأشياء التي بدأوها .
إن الـ ADHD هو شيء دماغى .
بل انه عدم السيطره الذاتيه و لكن هذا من الناحيه العبنوته اكثر منها من الناحيه السلوكيه ، ان السيطره الذاتيه مقال عصبى DDHP .
إن الأشخاص غالبا ما تكون انشطه موجاتهم الدماغيه ابطا فالمناطق الأماميه من المخ و هى الجزء من
المخ الذي يساعد علي اتخاذ القرار بشأن علي ما ذا يجب ان نركز اهتمامنا فالعالم من حولنا .
بالتاكيد الأمر ليس بهذة البساطه ، فالغالب هنالك مناطق عديده فالدماغ تكون متأثرة، كما ان الكثير من ناقلات النبضات العبنوته هى كذلك متورطه .
إلا ان الشيء المهم هنا و الذي يجب ان يتذكرة الآباء و الأمهات و المعلمون هو ان الطفل الذي يعانى حقيقه من الـ ADHD ربما و لد بهذة المشكله . المقال ليس هو ان الطفل كسول ، او ملول ، او فاقد السيطره علي نفسة عن قصد.
بلي ، هنالك العديد من الأشياء التي ممكن عملها لمساعده اولئك المصابين بالـ ADHD .
هنالك الكثير من التدخلات السريريه الجيده ، التي تتراوح ما بين العلاج بالأدويه الي العلاج بدون ادويه ، و هذة التدخلات الصفيه هى كذلك مفيدة.
أسباب اضطراب الانتباة و الحركة
إن اسباب فرط الحركه غير و اضح و هنالك عده عوامل تسبب ذلك الأضظراب منها:
1- الوراثه :
العوامل الجينية:
تبين الدراسات و جود علاقه بين العوامل الجينيه و مستوي النشاط ، و ربما استعمل الباحثون طريقتين رئيسيتين للتعرف علي الأسس الجينيه للنشاط الزائد و هما
– دراسه الأقارب من الدرجه الأولي .
– دراسه التوائم .
وتشير النتائج الي ان و الدى الأطفال اللذين يعانون من النشاط الزائد غالبا ما يكونا ربما عانيا من الاضطراب ذاتة فطفولتهما.
2- العوامل البيولوجية:
مثل خلل و ظائف المخ و المراكز المسئوله عن الانتباه، او خلل كيميائى للناقلات العبنوته فالمخ ففى الدماغ خلايا عبنوتة لا تلتصق ببعضها لأن بينها مسافات صغار جدا،
أما لدي هؤلاء الأطفال فهنالك احتكاك فالخلايا العبنوته لعدم و جود القنوات التي تفصل بين المرسلات مما يجعل الرسائل فاذهانهم مشوشه و غير و اضحة، ايضا و جود خلل فانتاج الدوبامين فالقشره الأماميه منطقه العمليات المعرفيه كالتركيز و الانتباه
لذا تكون مناطق الدماغ التي تسيطر علي الانتباة اقل نشاطا، ايضا مستوي الجلوكوز فالدماغ لدي هؤلاء الأطفال يصبح اقل،وحجم الدماغ اصغر بـ 5% فالأطفال اللذين لديهم اضطراب قله الانتباة و النشاط الزائد عن غيرهم من الأطفال بدون نشاط ،وترجح بعض النظريات ان اسباب الاضطراب هو تأخر نضج بعض مناطق الجهاز العصبى و يشهد لهذا ان بعض الأطفال يتحسن مع مرور الوقت عندما يصبح جهازة العصبى اكثر نضجا .
3- النمو العقلى :
قد ينشا ذلك الاضطراب نتيجه نقص فذكاء الطفل حيث يؤثر النمو العقلى علي كفاءه الانتباة لدي الأطفال .
4- العوامل البيئيه :
مثل تعرض الأم خلال الحمل للإشعاع او تناول العقاقير الطبيه او المخدرات او الكحول او الدخان او تعرض الأم لبعض الأمراض المعديه كالزهرى او الحصبه الألمانيه و غيرها يؤدى الي تلف بالمخ و مراكز الانتباة ، او التعقيدات المبكره عند الولاده .
ايضا تعرض الطفل لأى حادث فمرحله الطفوله المبكره او و قوعة من مكان مرتفع كهذة الحوادث ربما تصيب بعض المراكز العبنوته فالمخ المسئوله عن التركيز و الانتباة ،ايضا التسمم بالرصاص الذي يدخل فطلاء لعب الأطفال .
5-العوامل الاجتماعيه و النفسيه :
إن الأطفال اللذين يعيشون فمؤسسات اجتماعية و أطفال الأسر الغير مستقرة من الناحيه الاقتصاديه و الاجتماعيه و النفسيه هم اكثر عرضه لاضطراب نقص الانتباة و النشاط الزائد ايضا سوء المعامله من الوالدين و الإهمال و العقاب البدنى او النفسى الشديد و الحرمان العاطفى لها دور كبير ايضا ربما يترسب الاضطراب بدخول الطفل الي المدرسه و انتقالة غلي بيئه حديثة ،
وهذا كذلك لا يعنى ان جميع الأطفال من البيوت الغير مستقرة ربما تصاب بهذا الاضطراب .
6-هرمونات الغده الدرقيه :
لقد و جد بعض الأطباء فما ريلاند و جدوا علاقه ايجابيه بين مستويات هرمونات الغده الدرقيه و النشاط الزائد.
سمات الاضطراب
السمات الأساسيه للاضطراب هى ثلاثة:
فرط الحركه نقص الانتباة و الاندفاعية و و أنماط السلوك التي تشير الي النشاط كالتالي :
– فرط الحركه .
– نقص الأنتباة .
– الاندفاعيه .
1- فرط الحركــــة: (Hyperactivity )
وهو طاقة و حركة زائده و غير عادية و عدم قدرة علي ضبط النفس
وسماتة هى :
– يتصف هؤلاء الأطفال بالنشاط المفرط .
– يجدون صعوبه فضبط حركتهم .
– لا يستطيعون الجلوس لفتره طويله .
– ملولون و ينتقلون من مكان الي احدث .
– كثيرين الحركه و تسلق الأشياء و القفز و كثره الحركه و سرعتها
– ينطلقون فالشارع دون ادراك الخطر .
– يبدون قلقون جدا.
– كثيرا ما يقاطعون الآخرين خلال حديثهم .
– لا يستطيعون الانتظار للحصول علي الأشياء التي يريدونها او التناوب فاللعب .
2-الاندفاعيه : ( Impulsivity )
وهم الأطفال المندفعون جدا جدا و الغير قادرين علي كبح ردود افعالهم الفوريه و هم يتصرفون بدون تفكير و سماتة هى :
– يتصرفون فالمواقف دون تفكير فالعواقب .
– يمارسون اعمال لا يدركون خطورتها .
– ينتقل من نشاط الي احدث دون اكمالة .
– سرعه الغضب و كثره الصياح .
– لا يستطيعون السيطره علي ردود افعالهم الفوريه .
– يندفعون بالجرى مما يتسبب لهم دائما بالوقوع .
– يحاولون الإاثناء بالنظام خلال انضباط غيرهم من الأطفال.
– يميلون الي العبنوته و سرعه الاستثاره و النرفزه لأتفة الأسباب .
– ينتزعون الألعاب من يد الأطفال الآخرين .
– لديهم مشاكل فتكوين الصداقات .
3 -نقص الا نتباة : ( Attention deficit)
وهو عجز التركيز علي شيء و احد
وسماتة هى :
– يتجاوبون مع المنبهات و المثيرات سريعا .
– يفشل الطفل فانهاء المهمه التي تشغلة و هذا لسهوله تشتتة .
– يصعب علية التركيز علي عملة و إنجازة .
– لا ينتبهون للتفاصيل خلال العمل .
– يجدون صعوبه بإتباع الإرشادات و يخرجون و كأنهم لا يسمعون .
– يتسببون لأنفسهم بالمشاكل الصفيه لعدم اتباع التعليمات .
– عاده ينسون احضار اشيائهم المدرسيه كالأقلام و غيرها .
– يحاولون الإجابه عن الأسئله قبل اكمال طرحها
– يتجنبون الأنشطه التي تتطلب المجهود العقلى المتواصل .
– يصبحون كثيرى التشتت فالأجواء التي بها ضوضاء .
– يجب ان يصبح هنالك ظهورا متواصلا و متكرر للأعراض مدة 6شهور علي الا قل و يصبح السلوك يخلق لدي الطفل عائقا حقيقيا فحياته، فعده اماكن بالبيت و المدرسه و الأماكن الإجتماعية و أماكن اللعب و الأنشطة
الإضطرابات المصاحبه .
هنالك اضطرا بات عديده مصاحبه لاضطراب عجز الانتباة و فرط الحركه و منها :
– الاضطرابات السلوكيه .
– الضطرابات الأنفعاليـه .
– عدم التوافق الأجتماعى .
– صعوبـات التعـلم .
الاضطرابات السلوكية:
السلوك العدوانى ،العناد ، و التمرد و عدم الطاعه باستمرار ، و تقلب المزاج ، و قله الصبر ، سرعه الغضب و تختلف مستويات الا ضطرابات السلوكيه حسب حده عجز الا نتباة و النشاط الزائد .
الأضطرابات الانفعالية:
مثل الا كتئاب – و القلق – و الاندفاعيه – الشعور بالنقص و انخفاض مفهوم الذات -الشعور بالوحده سرعه الشعور بالإحباط – و انخفاض الإنجاز بالمدرسه – سرعه النسيان .
عدم التوافق الاجتماعي:
يعانى هؤلاء الأطفال من عدم التوافق لأنهم يتسببون بالإزعاج لأقرانهم لذلك يكونون غير مرغوب بهم و هذا نتيجه لسلوكهم، حيث يتسم سلوكهم بالتدخل فانشطه الآخرين ، و مقاطعه الأحاديث ، و يتسبب فاحراجات كثيره لأسرتة امام الآخرين بسب سلوكة . ايضا هم غير مفهومين من الآخرين .
صعوبات التعلم
وتكون و اضحه فالتحصيل الأكاديمى للطفل حيث تؤثر علي مستوي تحصيلة و نفوره من المدرسه و الوالجب المدرسى و الموقف التعليمى عموما.
“ايضا هنالك اضطرا بات اخري كاضطرابات القلق – الاضطراب الشخصى – و ألا كتئاب -العناد-التمرد- و انحراف السلوك -اضطرا بات النطق – اضطرا بات النوم- ضعف فالذاكرة
ولكن ذلك لايعنى ان هذة الأضطرابات لاتكون الا لدي الأطفال اللذين لديهم فرط حركه و لكن ربما يصبح بعض منها لدي اطفال ربما لايصبح لديهم اضطراب فرط حركه و لكن لديهم مشكلات اخرى.
المعالجة
بعد التقييم الطبى الشامل و بعد التشخيص الصحيح و استبعاد الأسباب المحتمله الأخري من الأعراض و يتم تشخيص الطفل بهذا الاضطراب عجز الانتباة و فرط الحركه ” فأن التدخلات العلاجيه تكون :
* العلاج الدوائى .
* العلاج السلوكى .
( تتضمن اداره الأحداث الطارئ و تدريب الوالدين ) و تدخلات معرفيه سلوكيه ، بالإضافه الي التدخلات التربوية.
1- العلاج الدوائى :
Methylphenidate
الاسم التجارى ( ريتالين ) فعاليتة ( من3 الى4 ساعات ) الآثار الجانبيه ( قله الشهية،نقص الوزن،النمو البطيء )
Dextroamphetamine
الاسم التجارى ( دى كسيد رين ) فعاليتة ( من3 الى4 ساعات ) الآثار الجانبيه (فقد الشهيه ،قلق ، كآبه،انخفاظ خلايا الدم البيضاء )
Amphetamine
الاسم التجارى ( اديرول ) فعاليتة ( من3 الى5 ساعات ) الآثار الجانبيه ( قله الشهيه و ألم فالبطن و العبنوته )
Adderallxr
الاسم التجارى (أدير و ل كسر ) فعاليتة ( من6 الى8 ساعات ) الآثار الجانبيه (قله الشهيه ، ارق،ألم بطني،العبنوته )
فوكالين
فعاليتة ( من3 الى4 ساعات ) الآثار الجانبيه ( فعاليتة كالريتالين )
Methylphenidate
الاسم التجارى ( كونسيرتا ) فعاليتة ( يحافظ علي الانتباة اثناء 12ساعة ) الآثار الجانبيه ( العبنوته و الصداع و قله الشهيه و الأرق )
Pemoline
الاسم التجارى ( سيليرت ) فعاليتة ( من 5الي 10 ساعات ) الآثار الجانبيه ( الانفعال- سرعه الغضب الأرق تغيرات انزيم الكبد )
بالنسبه للعلاج الدوائى لايتم الاعن طريق الطبيب النفسى و الذي هو مخول بصرف الدواء حسب التشخيص
العلاج السلوكى Behavior Therapy
يحتاج الأطفال المشخصين باضطراب عجز الانتباة و فرط الحركه بجانب العلاج الدوائى الي المسانده بالعلاج السلوكى و خاصه فالحالات الشديده ،
أما فالحالات البسيطه فيكتفى بالعلاج السلوكى لمساعده الطفل علي ضبط النفس و زياده لمدة التركيز من اثناء خطة و برنامج للعلاج السلوكى يضعة المعالج السلوكى بالتعاون مع اسره الطفل و مدرستة “
ويتلخص العلاج السلوكى فامرين و هما :
– تدريب الوالدين علي تعديل السلوك .
– تزويد الطفل بمهارات فقدها بسبب ذلك الاضطراب.
فى المدرسة
غالبا ما يصبح للطفل المشتت الانتباة احتياجاتة التعليميه الخاصه و باستطاعه هؤلاء الطلاب ان ينجحوا
وخصوصا اذا ما وفرنا لهم المساعده داخل فصل منظم .
تشتت الانتباة هى عباره تصف الاطفال الذين يعانون من مشاكل حقيقيه تتمثل فارتفاع الاضطراب لديهم من جهه و قله انتباههم من جهه اخري علاوه علي انهم يتصرفون بكيفية مندفعه و متهوره و تكون نشاطاتهم زائده عن الحد المطلوب و المسموح بة و تتسم بالسوء.
وهنالك بعض الدراسات الاجنبيه التي تشير الي ان40% من الأطفال المشتتين الانتباة لايتسم سلوكهم بالفوضويه او سوء السلوك الزائد عن الحد .
وقد اكدت بعض الابحاث ان هنالك الكثير من العمليات التي تتم داخل مخ الطفل المشتت الانتباة و ان هذة العمليات هى التي تسبب ذلك الاضطراب .
فالمشكله الرئيسيه هو ان اجزاء بعينها داخل الجهاز العصبى المركزى لم تثار بالمستوي المطلوب بينما اجزاء اخري كانت اثارتها فوق الحد المطلوب .
كما ان تدفق الدم داخل مخ الطفل يتم بصوره متقطعه و أن هنالك بعض المراكز لايصلهاالدم بكثره و بناءص علية اوجدت الكثير من الادويه لعلاج هذة المشاكل. (مترجم )
تساؤلات المعلمين حول هؤلاء الاطفال:
هنالك عده تسأؤلات ربما يطرحها المعلمين علي انفسهم ك:
س- هل بمقدور الطفل ان يعير انتباهة داخل الفصل ؟
ج- ممكن لبعض الاطفال ان ينتبهوا و لكن للحظات و بالكاد يستطيعون الحفاظ علي استمرار انتباههم بكيفية نموذجيه الا اذا كانت لديهم الاهتمام بالمقال المطلوب تركيز الانتباة فيه. و هنالك بعض الاطفال اللذين لايستطيعون ان يركزوا انتباههم فشيء و احد فهم لايستطيعون ان يركزوا انتباههم عندما تحاول ان تعلمهم شيئا .
س- هل الطفل المشتت الانتباة متهور ؟ هل يصرخ داخل الفصل ؟ هل يزعج زملائة بتهورة ؟
ج- هؤلاء الاطفال عاده لاتكون لديهم القدره علي ان يتمالكوا انفسهم و لا يفكروا قبل ان يتصرفوا .ونادرا ما يفكرون فعاقبه افعالهم .وتهورهم و اندفاعيتهم تسبب لهم العديد من المشكلات مع اقرانهم و خاصه فمرحله المراهقة.
س- هل بمقدور الطفل ان ينتظر؟
ج- انفعاليا و عاطفيا هؤلاء الاطفال لايستطيعون ان يؤجلوا ارضاء انفعالاتهم .
س- هل هؤلاء الاطفال هادئون ؟
ج- دائما ما يبحثون عن الاسباب و راء افعالهم و كثيرا ما تتسم افعالهم بالحده فهم عندما يحزنزن يحزنون بشده او عندما يغضبون يغضبون بشده و عندما ينفعلون ينفعلون بشده .
س- هل يعمل الطفل المشتت بكيفية متدرجه ؟ و هل هو ملول ؟ و كيف هو خطة ؟
ج- معظم الاطفال المشتتون الانتباة لايستطيعوا ان ينهوا العمل او يستقروا فمقاعدهم .وهم لايعملون بشكل متدرج و يقفزون من سؤال الي اخرقبل ان ينهوا حل السؤال كاملا . كما ان خطهم فالكتابه ليس جيدا.
س- الطفل المشتت الانتباة غير ناضج تعليميا و اجتماعيا و تنمويا؟
ج- اثبت الابحاث الاجنبيه ان الاطفالا و المراهقين المصابين بعجز فالانتباة يتخلفون بنسبه 20-40 % عن الاطفال اللذين لايعانون من ذلك التشتت .
وبتعبير احدث فان الطفل الذي عمرة 10 سنوات و مصاب بعجز فالانتباة يسلك و يتعلم كما لو كان طفل عمرة سبع سنوات (غير مصاب بعجز فالانتباة )وهكذا فأن طفل عمرة 15 سنة لدية عجز فالانتباة يتصرف كمل لوكان طفل غير مصاب بعجز فالانتباة عمرة 10 سنوات .
همسة فاذان المعلمين:
– لا تكونوا صارمين و حادين مع الأطفال المصابين بعجز الانتباة فلا فوائد (فأنهم يتصرفون كما يريدون )
وهذة ليست قاعده لأنهم بين الحين و الأخر يتحسن سلوكهم و إذا تم تشجيعهم ستلاحظون استمرار التحسن فسلوكهم. فمشكلتهم لا تكمن فانهم لا يريدون ان يتحسن سلوكهم و إنما فالأساس الفسيولوجى و الطبى هو المشكلة.
– ان 60 % من الأطفال المصابين بعجز الانتباة يصبح سلوكهم حاد و بكيفية غير جيدة ، اما 40 % الآخرون يتسم سلوكهم بالاعتدال .وليس جميع الأطفال المصابين بعجز الانتباة يسببون مشاكل و إنما 1 من جميع 3 هم فقط اللذين يسببون المشاكل و الاسباب =الرئيسى فذلك انهم لم يتلقوا المساعده من المختصين فهذا المجال كى يمكنهم التغلب علي مشكلتهم .
– يجب ان يصبح التعامل مع مشكلاتهم بتفهم و صبر و عدم نبذ سلوكياتهم .
– لا تقوموا بتشخيص الطفل بأنفسكم و قبل الحديث عن سلوكيات الاطفال الي ابآئهم يجب جمع المعلومات عن سلوكيات الطفل من كل المدرسين و الاخصائى النفسى و الاجتماعى ، و ضعوا قائمه من السلوكيات التي تلاحظونها فسلوكهم .
– و جهوا دعوة الي الآباء للحضور للصف ليلاحظوا سلوك اطفالهم .
– ان سلوك الطفل المصاب بعجز الانتباة و فرط الحركه فالمواقف الحديثة و الغريبه جيدة و لكن الفصل
الدراسى يعتبر من اسوا الأماكن بالنسبه للطفل المصاب بعجز الانتباة و فرط الحركه لان هنالك العديد من القيود التي تحد من حركه ذلك الطفل علاوه علي القواعد التي يجد الطفل الطفل المصاب بعجز الانتباة فتطبيقها .
التعامل مع التصرفات الاندفاعيه فالصف:
أمنح الطالب المصاب بالـ ADHD فسحه مره علي الأقل .
اعرف الفرق بين الأشياء الكبيره و الصغيره و لا تتصدى للطالب المصاب بالـ ADHD فالأشياء الصغيره ، من الصعب علي هؤلاء الطلاب التحكم فتصرفاتهم طوال الوقت .
من اهم خصائص الناس المصابين بالـ ADHD هى ميلهم للتصرف باندفاعيه .
(يتصرفون قبل ان يفكروا فعاقب تصرفاتهم) .
الاندفاعيه غالبا ما تكون فانعدام الاسباب =و النتيجه .
لقد بينت الأبحاث ان الطلاب المصابين بالـ ADHD فعديد من الأحيان يمكنهم ان يتفهموا القوانين و لكنهم يواجهون صعوبه فاستيعابها و ترجمتها الي تصرفات .
كما ان صعوبه انتظارهم لما يحتاجونة تزيد كذلك من اندفاعهم .
بعض الأخصائيين يعتقدون ان ” عدم القدره علي التحكم فالتصرفات “
(أى سوء تنظيم و ضبط التصرفات) ،
هى المشكله الأساسيه لطلاب الـ ADHD و ليس عدم انتباههم .
إن المعلم عندما يدع طلاب الـ ADHD يفكرون بصوت مسموع حينما يحلون المسائل او المشاكل فهو بذلك يري عن كثب اسلوب فهمهم و إدراكهم و أن العمليه سوف تبطئهم قبل ان يجيبوا باندفاع .
إن طلاب الـ ADHD كثيرا ما يقعون فنفس الأخطاء مرات و مرات سواء كان هذا اجتماعيا او فالمدارس .
هؤلاء الطلاب الـ ADHD غالبا ما تكون لديهم مشاكل فانتظار دورهم ،
المبالغه فترجمه ملاحظات الغير علي انها معاديه لهم ، يأخذون افعال الغير علي انها بالغه الخصوصية، و يخطئون فقراءه القوانين الاجتماعيه .
بمساعده طالب الـ ADHD و أندادة ممكن التعرف علي الفكره العامه للمشاكل .
إن المشاهد التي يلعب بها دورا و التي تتضمن تلك التصرفات، يفضلان تكون مع اصدقائة ،
نعرفة بها علي ممارسه طرقا اروع لحل المشكلات .
إن المعلم اذا و ضح لطلابة الـ ADHD ان يتريثوا قبل ان يتفوهوا بأشياء ممكن ان يندموا عليها فيما بعد ، فإنك تشجعهم علي ممارسه ” التوقف و التفكير ” قبل ان يتكلموا .
اجعلهم يمارسوا بتشجيع منك ان يتريثوا لفتره خمسه ثوان قبل ان يجيبوا علي اسئلتك . ذلك الأسلوب ممكن ان يفيد الطلاب الـ ADHD فوائد كبيره .
من الضرورى لطلاب الـ ADHD ان يتعرفوا علي ” المشكلات التي يتعرضون لها ” من قبل الأفراد الراشدين الذين يستطيعون اعطاءة تلميحات عندما يحتاج الي ان يكون
” ابطا قليلا ” . هذة المجموعه يمكنها كذلك ممارسه اسلوب ” الإبطاء ” مع صديق الطالب الـ ADHD.
إن بإمكان الطلاب الـ ADHD الاستفاده درجه كبيره من التدخلات التصرفاتيه التي لها حساسيه بالنسبه لأسلوب معالجتهم .
المكافآت و العقوبات يجب ان تكون بصوره فوريه بقدر الإمكان .
تغير المكافأه بصفه دوريه عاده تكون ضروريه .
من الاهتمامات الأساسيه لتشكيل خطه تصرفاتيه فعاله هى ان يتم تقييم ما هو الشيء العملى بالنسبه لمعلم الصف و هذا بصفه منتظمه .
بعض الخطط التي تتطلب مخططات مكثفه لا تنجح لأن المعلم لا يستطيع ان يتابع بفعاليه فسياق متطلبات الصف اليوميه .
لذايجب ان يضع المعلم خطه مبسطه لمسانده طالب الـ ADHD فالخطه البسيطه و المرنه هى مفتاح النجاح .
إجعل شخصا ما يتابع بفعاليه طالبك الـ ADHD خلال اختبارة ، خاصة الأسئله ذات الخيارات المتعدده ، او اختبارات تعبئه ” الفراغات ” .
من الممكن ان يبتعد عن المسار الصحيح و يملا الأماكن الخاطئه او يصاب بالإحباط مما يجعلة يجاوب بصوره عشوائيه من اجل اكمال الاختبار بكل بساطه .
أكد علي ان جزء من العمل الروتينى هو ” تفقد الطالب “
حيث ان طلاب الـ ADHD يميلون الي اكمال العمل و تسليمة بدون مراجعتة .
إعط الطالب الـ ADHD بعض التعليمات حول كيف مراجعه عملة و تابع هذا معة .
بالنسبه للواجبات التي تتطلب تقارير بحثيه و كتابه ابداعيه ****ئيه اجعل طالب الـ ADHD يملى العبارات او الجمل علي احدهم بدلا من كتابتها .
أو ممكن ان يستعمل طالب الـ ADHD الكميوتر و نسخ العبارات و الجمل باستخدام معالج النصوص .
هذا الأسلوب له مردود اكبر علي المهمات التي تحتاج الي مهارات اللغه التعبيريه المكتوبه و هذا باستبعاد عنصر الكتابه .
أختى المعلمة:
كثيرا” ما يبدو كاضطراب مختلف من شخص لآخر فسماتة و اعراضه، بل ربما تختلف سماتة و أعراضة فايام مختلفه عند الشخص نفسه.
كما فاغلب الأحيان لا يخرج بمفردة و إنما مصحوبا بمشاكل اخري عده كصعوبات التعلم، اضطرابات المزاج و غيرها …
لا يوجد حل سهل للتعامل مع ذلك الاضطراب سواء فالفصل او البيت.
وفى نهايه المطاف نجاح و فعاليه العلاج تعتمد علي تعاون المدرسه و ولى الأمر و اتباعهم اساليب مشتركه ، و معرفه جميع منهم ما يكفى للتصرف بالشكل الصحيح مع الطفل و لذا فمن المهم ملاحظه ما يأتى :
1 – التأكد من ان ما عند الطالب هو اضطراب فرط الحركه و نقص الانتباة فعلا.
ليس من دور المعلم تشخيص الاضطراب و لكنة ربما يتساءل عن بعض الأمور ك:
هل تم فحص سمع و نظر الطفل ؟
هل تم تشخيص الطفل و عرضة علي مختص ذى خبره ؟.
2 – بناء فريق عمل و مصدر دعم و مساندة.
ابحث عن شخص ذى خبره فهذا المجال للمساعده عند الحاجه كشخص مختص بصعوبات تعلم ، او طبيب اطفال ، اوأخصائى نفسى ، او اخصائى اجتماعى .
3 – اعرف حدودك ليس من المخجل طلب العون و المساعدة.
4 – اسأل الطفل عما ربما يساعدة علي التركيز و ما الذي يشتت انتباهة :
قد يصل الطفل الي مرحله يعرف بها نقاط ضعفة و قوتة و لكنة لن يعطيك هذة المعلومات ان لم تسأله. او ربما لا يجيد التعبير فينبغى عليك طرح الأسئله لتستشف الإجابة.
5 – تذكر ان هؤلاء الأطفال يحتاجون الي النظام . ضع قوائم و جداول تساعدهم و تذكرهم ، فهم يحتاجون لمن يذكرهم مع تكرار التذكير .
6 – تذكر الجزء العاطفى من التدريس .
فهم يحتاجون مساعده خاصه لإيجاد متعه التعلم
بدلا من الإحباط .
7 – ضع التعليمات ، اكتبها و ضعها فمكان و اضح للجميع .
8 – كرر التوجيهات، اكتبها علي و رق، الفظها .
9 – احرص علي التواصل البصرى فقد تكفى ” نظره ” لجذب انتباة طفل سرحان.
10- اجلس الطفل بالقرب منك.
11- ضع الجدول اليومي للمواد فمكان و اضح و لا تغيرة الا بعد لفت نظر الطالب لذا ،
فهو يحتاج و قتا ليستعد للانتقال من نشاط لآخر او قبل حدوث اي تغير فالنظام المعتاد و إن كان لا يبدو مهتما بذلك .
12- حد من استعمال الامتحانات ذات الوقت المحدد او الغها فلا توجد قيمه اكاديميه مهمه قاطعه فتحديد الوقت.
13- ليكن الهدف نوعيه العمل و ليس الكميه خاصه بما يخص الواجبات البيتيه و تقييمها.
14- راقب تطور الطفل عن كثب: اجتمع مع الطفل و عبر عن رأيك بالنسبه لتقدم مستواه.
15- جزيئ الأعمال او المهام الطويله او المعقده الي اجزاء و خطوات صغيره .
16- استمتع بوقتك فالصف:
حاول ادخال ما هو جديد فيومك كمدرس –
أسلوب جديد، الضحك ، الحماس فهذة مؤثرات تزيد من حماس الطفل و تركيزه.
17- احرص علي عدم زياده المؤثرات التي تشتت انتباة الطفل .
18- ابحث و عزز النجاح و إن كان صغيرا حيث يواجة الطفل الفشل بشكل مستمر فيحتاج الي المعامله الإيجابيه .فالطفل يستفيد من المديح و التشجيع بشكل كبير جدا جدا .
19- الذاكره و الحفظ ربما تشكل مشكله : علمهم اساليب مختلفه تساعدهم علي التذكر و الحفظ .
مثل استعمال السجع ، او البطاقات ، او القيام بحركات معينه .
20- استعمل التلخيص و علمهم كيف يؤشر علي الجمل المهمه فالنص او يبرزها لاستخلاص النقاط او المفاهيم المهمه و الأساسية.
21- بسط التوجيهات، بسط الخيارات، بسط اللغه المستخدمه فالشرح .
22- اخبرهم عن تصرفاتهم ففى معظم الأحيان لا يعى الطفل مدي انطباع الآخرين عنة او اثر تصرفاتة و حاول ان يصبح هذا بكيفية ايجابيه و اسأل الطفل :
“هل تعرف ما ذا فعلت لتوك ؟ ” كيف تعتقد انه من الممكن صياغه ما قلت بشكل مختلف “؟ “لماذا تعتقد انه ربما ظهر علي صديقك الحزن / الغضب عندما فعلت / قلت هذا “؟
23- حدد توقعاتك و أهداف الطفل .
24- اعرض المساعده علي الطفل لتعلم المهارات الاجتماعيه فقد تكون عندة صعوبه قراءه تعابير الوجة او علامات اخري ،
وقدم النصائح. مثلا: “عند الحديث انظر الي الشخص الآخر” و ” قبل البدء بالحديث اسمح للشخص الآخر بإنهاء جديدة ” .
25- درب الطالب الي كيفية حل التمارين و طريقة التعامل مع الامتحانات .
26- عند الإمكان اجعل الطفل مسؤولا عن شيء ما .
27- لمساعده التواصل بين المدرسه و ولى الأمر استعمل سجلا يوميا و حاول قدر المستطاع تدوين جميع تقدم او ملاحظه عن الطفل .
28- مع الأطفال الأكبر سنا ، اجعلهم يدونون و يسجلون بأنفسهم الأسئله التي تدور فاذهانهم ، ضع لهم قوائم تساعدهم علي تذكير انفسهم و كذا ليتعلموا الاعتماد علي النفس .
29- الكتابه و الخط تشكل صعوبه احيانا فاسمح باستعمال البدائل كالحاسب الآلى ، او تسجيل الإجابات علي شريط ، او الإجابات الشفهيه .
30- فكل ما ده ابحث عن طالب لدية القدره علي المساعده و خاصه عند الطالب الأكبر سنا فقد يستفيد كثيرا من النقاش مع زميلة و هى كيفية جيده لزياده عدد الأشخاص الذين يتعامل معهم الطالب .
31- لا تجعل من الطالب حاله ” خاصه ” و إنما اجعل التعليمات و التوجيهات عامه و للجميع .
32- احرص علي التواصل مع و لى الأمر فلا تكون المقابله فقط عند مناقشه مشكله ما .
33- احرص علي التكرار التكرار التكرار .
34- التمارين الرياضيه من اروع الوسائل التي ممكن دمجها فاليوم الدراسى فهى تتيح الفرصه للتخلص من الطاقه الزائده لدي الأطفال و تساعد علي التركيز ، كما تنشط بعض الهرمونات المفيده و هى ممتعة، فاحرص ان تكون التدريبات ممتعه ليمارس الطفل الرياضه كجزء طبيعى من حياته
هل يعنى ان كل الأطفال الذين يتميزون بكثره الحركه يعانون من اضطراب فرط الحركه و تشتت الانتباه؟
لا بالطبع فإن كثيرا من الأطفال ربما تخرج عليهم احيانا بعض الأعراض التي نلاحظها علي الأطفال الذين يعانون من ذلك الاضطراب الا ان الفرق هو كميتها و استمراريتها التي تنعكس سلبا علي حياة الطفل و أدائة فالبيت و المدرسه هو ما ربما يشير الي احتمال معاناتة من ذلك الاضطراب.
أختى المعلمه :
ما الذي يجب عليك معرفته؟
الطفل الذي يزعج الصف باستمرار و نادرا ما يكمل تمارين الصف او الواجبات ربما لا ينوى / يتعمد ان
يصبح ( متعبا / مجهدا / مضايقا ) و لكن ربما تبدو
علية علامات اضطراب فرط الحركه و نقص الانتباة …
ايضا الطالب الذي يسرح كثيرا او لا يرد علي توجيهاتك، ربما تكون هذة التصرفات منة هى من سمات اضطراب فرط الحركه و نقص الانتباة لدية .
وهذا الاضطراب يسبب الاندفاعيه و صعوبات الانتباة و أحيانا يتسبب فنشاط زائد .
وأفضل كيفية لمساعده هؤلاء الأطفال
( كغيرهم ممن لديهم احتياجات خاصه ) هو عندما يفهم المدرس المشكله الخاصه بالطالب و يجرى بعض التعديلات فالمنهج و ترتيب الصف ،
لا يتوجب علي المعلم العمل بمفردة بل كجزء من فريق عمل متكامل يشمل الإداريين ،
تربويين للتعليم الخاص ، اخصائى نفسى ، اطباء ، و الأهل كذلك
التعرف علي اضطراب فرط الحركه و نقص الانتباه:
الكثير من الطلبه لا يتم التعرف علي اضطراب فرط الحركه و نقص الانتباة عندهم الي و قت دخولهم المدرسة.
فاندفاعيتهم و عدم تركيزهم و حركتهم الزائده هى الأعراض الأكثر و ضوحا ،
وينبغى فهذة الحاله نصح الأهل بالكشف علي طفلهم للتأكد ما اذا كان يعانى من اضطراب فرط الحركه و نقص الانتباة او ايه صعوبات تعلم اخري .
من مظاهر اضطراب فرط الحركه و نقص الانتباه:
عدم الإنصات ، اعطاء الانطباع بعدم معرفه ما يدور حولهم فالفصل ، الملل ، عدم القدره علي التركيز علي ما هو مهم ، التشتت و صعوبه او عدم استعداد للتنقل من مقال لآخر، العناد، عدم انتظار الدور و الإجابه دون اذن .
جميعها ربما تكون اشارات لاضطراب فرط الحركه و نقص الانتباه.
وإذا شككت بأن تصرفات احد الطلبه ربما يصبح سببة اضطراب فرط الحركه و نقص الانتباة او صعوبه اخري دون فمذكره التصرفات المحدده التي تظنها دليلا او اشارة.
مثلا كم مره يترك الطالب مقعدة او لا ينهى عمله.
يمكنك اللجوء الي طرق تعلم مخصصه او مختلفه ربما تحد من المشاكل و المصاعب حتي قبل تشخيص الحاله بشكل رسمي.
عوامل تتسبب فالظاهره :
هنالك عوامل اخري ربما تسبب تصرفات او علامات تشبة اعراض و سمات اضطراب فرط الحركه و نقص الانتباة منها:
سوء المعامله و الإهمال، المخدرات، الحرمان، بيئه محدوده منعت تعلم الطفل او غير منظمه فالمنزل و الكثير من المشاكل النمائيه و الاضطرابات النفسيه .
لذا يحسن ان تتصل بولى امر الطالب فبدايه ظهور المشاكل مع الطالب ، فقد يصبح عندة معلومات تفسر تصرفات الطالب او ينبهك الي عوامل اخري تؤثر عليه
الأدويه فالمدرسه :
60% الي 90% من الطلاب الذين يعانون من ذلك الاضطراب يعطون نوعا او احدث من الأدويه و يجب فهذة الحاله التأكد من معرفه الأعراض الجانبيه التي ربما تسببها تلك الأدويه و متي يأخذها الطالب و لاحظ ان الجرعه المناسبه يجب ان لا تسبب الخمول او النعاس ، بل ممكن للطالب التركيز علي عملة دون تشتت.
فالعقاقير تساعد علي التقليل من حده النشاط الزائد و تحسن التركيز و لكنها لا تحل المشاكل الأكاديميه التي يواجهها الطفل .
بل هى اداه تمكنك من استعمال و سائل/ طرق اخري لمساعده الطالب.
و لا يجب علي الطالب تناول الأدويه دون اشراف ، كما يجب تنبية جميع المعلمين لمراقبه الطالب و متابعه حالتة بسبب امكانيه حدوث اعراض جانبيه او مشاكل صحيه محتمله .
أسرار المدارس الناجحه :
المدارس الأكثر نجاحا فمساعده طلبه اضطراب فرط الحركه و نقص الانتباة يتأكدون ان الخطه الفرديه الموضوعه تأخذ بعين الاعتبار الفروقات الفرديه / الفوارق بين الطلبه عند تقييمها .
وفى هذة المدارس يعمل فريق عمل علي تطبيق تقنيات و تعديلات تناسب قدرات و طرق تعلم جميع طالب علي حده .
أيضا يعملون كشركاء للأهل لوضع و تحقيق اهداف معينه ضمن خطه عمل مشتركه مع ضروره التواصل و متابعه التطورات او المشاكل التي تحدث .
و يجب عدم عزل الطالب عن غيرة مع و ضع برامج تحفيز تختلف فبساطتها او تعقيدها كنظام نقاط او ” التصرف الهدف اليومي “
و استعمال الألعاب كجزء من استراتيجيه التعلم و ( التدريب علي ) مهارات اجتماعيه عن طريق و ضع مجموعات صغيره ليتعلم الطفل قراءه المواقف و تعابير غيرة .
الكثير من المدارس تستعمل القوائم و الجداول لمساعده او مسانده مدرس الصف و الأخصائى لتحقيق التواصل مع و لى الأمر .
و هنا نقول ان المدرسه ربما تتفق مع الأهل علي مكافأه الطالب بناء علي تصرفاتة فالمدرسه من باب التعاون بين المنزل و المدرسه .
استراتيجيات فالفصل :
لست مضطرا لانتظار تشخيص رسمى و إنما بإمكانك البدء بالعمل بهذة الاقتراحات ( و وضع خطه تشتمل النقاط الاتيه ) حيث تجدها مناسبة فقد تساعد اي طالب يعانى من مشاكل فالتركيز ،
التشتت او النشاط الزائد :
– التعديل فالترتيب المقاعد فالفصل .
– كيفية القاء الدرس .
– الواجبات .
– اساليب الامتحانات .
– اسلوب اداره الصف .
– يجب توضيح التوقعات و قوانين المدرسه / الصف لهم .
– تصميم المهام / الأهداف الأكاديميه بكيفية و اضحه و سهله .
– تجزئه الأعمال الي خطوات صغيره و وحدات اقل تعقيدا .
– دمج التعزيزات لكل خطوه يتمها الطالب .
– اعطاء و قت اكثر خاصه عند الامتحانات .
وجد بعض المعلمون ان و ضع فرق عمل او تقسيم الفصل و سيله جيده لتشجيع الطلبه و مساعدتهم علي التركيز علي ما هو مطلوب
ملف قله التركيز و فرط الحركه الي جميع ام تعانى من هذة الاعراض عند طفلها تعال نفهم
قلة التركيز عند طفلك
ملفات قلع التركيز و فرط الحركة الى جميع ام تعانى من هذة الأعراض عند طفلك



ملف قلة التركيز وفرط الحركة الى كل ام تعاني من هذه الاعراض عند طفلها تعالي نفهم