يوم الثلاثاء 11:36 مساءً 19 يناير، 2021

تجربتي مع حا مض الفوليك وفيتامين الحديد فيرو

هل ممكن تناول حامض الفوليك مع فيتامين الحديد , تجربتي مع حا مض الفوليك و فيتامين الحديد فيرو

بعض الاشخاص ياخدون الأدويه المختلفة فالعرض قى وقت واحد و ذلك خطأ

ما يجب مراعاتة هو عدم تناول حبوب الكالسيوم مع حبوب الحديد فنفس الوقت،

 


بل يجب ان يفصل بين النوعين بعض ساعات؛

لأن تناول الكالسيوم بجرعات كبار يمنع امتصاص الحديد،

 


و لذا ممكن تناول حبوب الكالسيوم مثلا صباحا و تناول حبوب الحديد

فى المساء.وحبوب MAXICAL 600MG تحتوى على 600 مج كالسيوم،

 


وعلي 2000 و حده من فيتامين د)،

 


ومن المعروف ان

الاحتياج اليومي من الكالسيوم 1200 مج،

 


و لذا ممكن استكمال باقى الاحتياج اليومي فصورة حليب،

 


ولا خوف مطلقا من

زياده الكالسيوم فالدم؛

 


لأن ما يتم امتصاصة من الكالسيوم يحملة فيتامين د الى العظام،

 


حيث يترسب بها و يمنع بالتالي

لين العظام،

 


خصوصا عند السيدات.ولا يوجد مشكلة فتناول حبوب فولك اسيد مع حبوب MAXICAL 600MG التي تحتوى على

الكالسيوم و على فيتامين د)،

 


ومعظم كبسولات الفيتامينات الموجوده فالصيدليات تحتوى على الكالسيوم و فيتامين د)

وفوليك اسيد فنفس الكبسولة،

 


فلا قلق إن شاء الله و لا حاجة لتحليل الكالسيوم؛

 


لأنة لا ينقص فالدم،

 


فعندما لا يتناول

الإنسان حاجتة من الكالسيوم فصورة لحوم او حليب او اقراص فإن هرمونات الغده الجاردرقيه تأخذ حاجة الجسم من

الكالسيوم من مخزون العظام،

 


و لذا دائما ما نجد نسبة الكالسيوم فالدم طبيعيا حتي فو جود مرض لين العظام.ويجب

البحث عن اسباب الطنين فالأذن،

 


مثل تنظيف و إزاله شمع الأذن،

 


والبعد عن الضوضاء،

 


وأخذ بعض من الراحة،

 


والعمل على

تجاهل الطنين و عدم التركيز معه،

 


ومن المفيد جدا جدا لعدم التركيز مع الطنين وضع سماعه فالأذن لسماع القرآن،

 


بالإضافه الى

تناول دواء betaserc 16 mg يؤخذ ثلاث مرات يوميا مدة 3 شهور،

 


ثم يؤخذ مرتين او عند الضروره بعد ذلك،

 


ولتقويه الجسم

والمناعه يمكنك تناول كبسولات رويال جلى و كبسولات اوميجا 3 يوميا كبسوله واحدة،

 


وسوف يمن الله عليك بالشفاء بحوله

وقوته-.

تجربتي مع حا مض الفوليك و فيتامين الحديد فيرو

تجاربى مع حا مض الفوليك و فيتامين الحديد فيرو

تجربتي مع حا مض الفوليك و فيتامين الحديد فيرو

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.